evergreen

Εγκεφαλική παράλυση

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Πρόκειται για ανωμαλία τόσο κινητική όσο και διανοητική,οφειλόμενη σε διάφορες βλάβες του εγκεφάλου που συμβαίνουν κατά την περίοδο ωριμάνσεως του κεντρικού νευρικού συστήματος με αποτέλεσμα την…

Continue ReadingΕγκεφαλική παράλυση

ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΜΕΤΑΔΙΔΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΝΕΡΟ

Τα ταξιδιωτικά νοσήματα που μεταδίδονται με τρόφιμα και νερό είναι: ι) διάρροια ταξιδιωτών, ηπατίτιδα Ε και παρασιτικές νόσοι (δεν υπάρχουν διαθέσιμα εμβόλια) ιι)ηπατίτιδα Α, χολέρα, τυφοειδής πυρετός, πολιομυελίτις (υπάρχουν διαθέσιμα…

Continue ReadingΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΜΕΤΑΔΙΔΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΝΕΡΟ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ – ΚΑΡΑΪΒΙΚΗ

ΑΦΟΡΑ ΤΙΣ ΧΩΡΕΣ Αντίγκουα κ. Μπαρμπούντα, Μπαχάμες, Μπαρμπάντος, Βρετανικές Βερμούδες και ν. Κευμάν, Κούβα, Δομινικανή Δημοκρατία, Γρενάδα, Γουαδελούπη, Αϊτή, Ιαμαϊκή, Γαλλική Μαρτινίκα, Βρετανική Μοντσεράτ, Ολλανδικές Αντίλες, Πόρτο Ρίκο, Σάντα Λούτσια,…

Continue ReadingΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ – ΚΑΡΑΪΒΙΚΗ

Μυϊκές διατάσεις – Stretching

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Οι μυϊκές διατάσεις ή προπόνηση κινητικότητας, είναι ένα σύνολο συγκεκριμένων κινήσεων, που στοχεύουν στην αύξηση του μήκους των μυών, των τενόντων και των συνδέσμων, με απώτερο…

Continue ReadingΜυϊκές διατάσεις – Stretching

Ιατρικός έλεγχος αθλουμένων

Χρησιμότητα ιατρικού ελέγχου Ο τακτικός ιατρικός έλεγχος των αθλουμένων αποτελεί βασική προϋπόθεση για τη διατήρηση της υγείας τους, για την ασφάλεια τους κατά την άσκηση, αλλά και για την επίτευξη…

Continue ReadingΙατρικός έλεγχος αθλουμένων