Υπάρχουν κίνδυνοι από τις βιταμίνες;

Οι βιταμίνες είναι χρήσιμες, αλλά οι υπερβολές στη χορήγηση μπορεί να βλάψουν την υγεία μας.

Με εξαίρεση τη βιταμίνη C, όλες οι άλλες βιταμίνες αν ληφθούν σε μεγάλες πόσότητες μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στην υγεία μας του τύπου της δηλητηρίασης από ένα φάρμακο.

Τροφές πλούσιες σε βιταμίνες είναι τα φρούτα και τα λαχανικά. Οι βιταμίνες λοιπόν όταν λαμβάνονται με τη μορφή φαρμάκων, θα πρέπει να θεωρούνται σαν φάρμακα και έτσι να αντιμετωπίζονται.

Διαβάστε επίσης


Μη χάσετε καμμία δημοσίευση!

Γραφτείτε στο NewsLetter του Care


Τα σχόλιά σας είναι ευπρόσδεκτα