pontikis
Σπούδασα στην Ιατρική Σχολή της Αθήνας. Ειδικεύτηκα στην Παθολογία στο Νοσοκομείο "Ο Ευαγγελισμός". Για περισσότερο από 15 χρόνια ασχολούμαι ενεργά με την Πληροφορική και ειδικότερα με τις εφαρμογές Internet. Έχω ιδρύσει την Εταιρία MediSign (ανάπτυξη web εφαρμογών για το χώρο της Υγείας). Το Care είναι ένα από τα σημαντικότερα έργα της.

Μήπως σας λείπει ύπνος;

Ο ύπνος είναι μια φυσιολογική κατάσταση όσο και μια επιτακτική ανάγκη για κάθε ζωντανό οργανισμό (τουλάχιστον γι' αυτούς που διαθέτουν ανεπτυγμένο νευρικό σύστημα). Παραμένει ως αντικείμενο μελέτης και πολλά ζητήματα…

Continue ReadingΜήπως σας λείπει ύπνος;

Προσοχή στην τενοντίτιδα του αχίλλειου

Αν κατά την διάρκεια της άσκησης ή μετά από αυτήν νιώθετε κάποια ενόχληση στον αχίλλειο τένοντα, μην το παραβλέψετε. Η τενοντίτιδα του αχίλλειου είναι μια πάθηση, η οποία ταλαιπωρεί συχνά…

Continue ReadingΠροσοχή στην τενοντίτιδα του αχίλλειου

Τι είναι η ταχύτητα καθιζήσεως (ΤΚΕ);

Πολύ συχνά όταν ο γιατρός γράφει γενικές εξετάσεις, ζητά και μια εξέταση που λέγεται ΤΚΕ (ταχύτητα καθιζήσεως ερυθρών). Όπως λέει και το όνομά της, πρόκειται για την ταχύτητα με την…

Continue ReadingΤι είναι η ταχύτητα καθιζήσεως (ΤΚΕ);

Test Pap. Πρόσθετα οφέλη.

Το test Παπανικολάου (test pap) είναι μια ευρύτατα διαδεδομένη εξέταση παγκοσμίως που διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου. Επιπρόσθετα, προσφέρει και άλλες σημαντικότατες πληροφορίες. Το τεστ Παπανικολάου…

Continue ReadingTest Pap. Πρόσθετα οφέλη.

Νηστέψτε. Σας κάνει καλό

Η νηστεία, η περιοδική δηλαδή αποχή από ορισμένες τροφές που επιβάλλει η θρησκεία σε συγκεκριμένες ημέρες, αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της θρησκευτικής μας παράδοσης. Η περιοδική αυτή αποχή, αφορά κυρίως τα…

Continue ReadingΝηστέψτε. Σας κάνει καλό