Η φυσιολογία της γιορτινής μέθης

Η αφυδάτωση είναι και η κυριότερη αιτία των συμπτωμάτων του hangover, που είναι ο πονοκέφαλος, οι ζαλάδες, η δίψα, η ωχρότητα και ο τρόμος. Η υπερβολή, το περιττό και η…

Continue Reading Η φυσιολογία της γιορτινής μέθης

Τι είναι το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης;

Αν και αποτελεί γνωστή από παλιά νοσολογική οντότητα στην ιατρική κοινότητα, αναγνωρίζεται ευρύτερα ως πρόβλημα υγείας από το 1980 και μετά. Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης χαρακτηρίζεται από επίμονη σωματική και…

Continue Reading Τι είναι το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης;

Οστεοαρθρίτιδα του ισχίου

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου; Η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου είναι μία πάθηση, κατά την οποία επέρχεται φθορά του αρθρικού χόνδρου του ισχίου. Προκαλείται συνήθως από πολλές παθήσεις που δημιουργούν…

Continue Reading Οστεοαρθρίτιδα του ισχίου

Σακχαρώδης διαβήτης: Μάθε και προφυλάξου

Τριάντα λεπτά σωματικής δραστηριότητας την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του διαβήτη. Γράφει ο Μπουρδάκης Ξενοφών, Γενικός Ιατρός συνεργάτης του doctoranytime.gr  Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης (ΣΔ); Ο σακχαρώδης…

Continue Reading Σακχαρώδης διαβήτης: Μάθε και προφυλάξου

Περισσότερος ύπνος, λιγότερα ατυχήματα για τους μαθητές

Μπορεί τα παιδιά να θεωρούν μαρτύριο το πρωινό ξύπνημα για το σχολείο, όμως έχουν και την συμπαράσταση των επιστημόνων, οι οποίοι υποστηρίζουν πως το ωράριο του σχολείου πρέπει να αλλάξει…

Continue Reading Περισσότερος ύπνος, λιγότερα ατυχήματα για τους μαθητές

Οι άντρες κουράζονται πιο γρήγορα από τις γυναίκες

Οι γυναίκες έχουν χαμηλότερο δείκτη κόπωσης κατά τη διάρκεια της άσκησης, σε σχέση με τους άντρες, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας από το πανεπιστήμιο της Μασαχουσέτης, τα οποία παρουσιάστηκαν στο…

Continue Reading Οι άντρες κουράζονται πιο γρήγορα από τις γυναίκες

Η κατάθλιψη απειλεί τους ηλικιωμένους

Μόνιμη συντροφιά των ηλικιωμένων αποτελεί τις περισσότερες φορές η κατάθλιψη, καθώς το 15% των ατόμων της τρίτης ηλικίας εμφανίζει καταθλιπτικά συμπτώματα. Το πρόβλημα είναι πιο έντονο στους ανθρώπους, που αναγκάζονται…

Continue Reading Η κατάθλιψη απειλεί τους ηλικιωμένους

Ενας στους δέκα υπαλλήλους νοιώθει κουρασμένος

To 10% των υπαλλήλων, ανεξάρτητα από το είδος της επιχείρησης που εργάζεται, παρουσιάζει συμπτώματα χρόνιας κόπωσης. Κύρια αιτία είναι η έλλειψη της δυνατότητας ανάληψης πρωτοβουλιών μέσα στον εργασιακό χώρο και…

Continue Reading Ενας στους δέκα υπαλλήλους νοιώθει κουρασμένος