Η ημερήσια πρόσληψη διατροφικού λίπους μπορεί να φτάνει ακόμα και το 40%, αρκεί το μεγαλύτερο ποσοστό να είναι από μονοακόρεστα λίπη. Οι σύγχρονες τάσεις στη διατροφή επιβάλλουν τη χαμηλή διαιτητική…
Η επίδραση του χρόνου γίνεται ολοφάνερη στο πρόσωπo. Γράφει ο Ακτσαλής Ευάγγελος, Πλαστικός Χειρουργός - Αισθητική Χειρ/κή Προσώπου και Μαστού και συνεργάτης του Doc.gr Ο χρόνος, η έκθεση στον ήλιο,…
Οτιδήποτε έχει σχέση με τα μάτια μας, δεν το παραμελούμε. Αρκετοί άνθρωποι έχουν ψηλαφήσει μια σκληρή διόγκωση κάτω από το δέρμα του βλεφάρου που τους έχει ανησυχήσει. Πρόκειται, πιθανώς, για…
Ένας στους είκοσι ανθρώπους παγκοσμίως ταλαιπωρείται από υπερβολική έκκριση ιδρώτα στις μασχάλες, στις παλάμες, στα πέλματα, στο μέτωπο. Ένας στους είκοσι ανθρώπους παγκοσμίως ταλαιπωρείται από υπερβολική έκκριση ιδρώτα στις μασχάλες,…
Μην το παρακάνετε με τις μπατονέτες! Τα αυτιά παράγουν προστατευτικό "κερί" (κυψελίδα), η οποία μερικές φορές συσσωρεύεται, με τελικό αποτέλεσμα την μείωση της ακουστικής οξύτητας. Η κυψελίδα είναι το προστατευτικό…
Δεν βάζουμε ποτέ την μπατονέτα μέσα στον πόρο. Γράφει ο Αναστασάκης Κωνσταντίνος, ΩΡΛ στο Μαρούσι και συνεργάτης του doctoranytime.gr Ο ακουστικός πόρος είναι ένας μικρός σωλήνας που ξεκινάει από το…
Δεν ισχύει το «όσο περισσότερο τόσο καλύτερα» :-) Το κρασί (ένα με δύο ποτήρια την ημέρα για γυναίκες και άνδρες) αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της μεσογειακής δίαιτας, της διατροφής δηλαδή που…
Ποιό είναι το χαρακτηριστικό του προσώπου που προσέχετε κατά κύριο λόγο όταν για πρώτη φορά κοιτάζετε έναν άνθρωπο; Ποιό είναι εκείνο το χαρακτηριστικό που εκφράζει περισσότερο από ο,τιδήποτε άλλο και…