Βάδισμα: Η ευκολότερη άσκηση του κόσμου

Ολοι ξέρουμε πόσο καλό μας κάνει η τακτική άσκηση. Ωστόσο η έλλειψη χρόνου, είναι ένας από τους βασικότερους λόγους, που μας αποτρέπουν από τη γυμναστική. Το βάδισμα όχι μόνο είναι…

Περισσότερα Βάδισμα: Η ευκολότερη άσκηση του κόσμου

Βάδισμα αντί Βιάγκρα

Οι άνδρες που αντιμετωπίζουν προβλήματα ανικανότητας θα ήταν προτιμότερο να ξεχάσουν το Βιάγκρα και να αρχίσουν να περπατούν. Αυτό είναι το αποτέλεσμα μιας νέας μελέτης, η οποία δημοσιεύεται στην εφημερίδα…

Περισσότερα Βάδισμα αντί Βιάγκρα

Πανλευκοπενία της γάτας.

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η Πανλευκοπενία είναι μία λοιμώδης νόσος της γάτας, η οποία οφείλεται σε ιό της ομάδας των Παρβοϊών. Παθογένεια Ο ιός εισέρχεται στον οργανισμό της γάτας, και…

Περισσότερα Πανλευκοπενία της γάτας.

Τέσσερα μυστικά για τέλειο σώμα

Οπως στην μαγειρική υπάρχουν συγκεκριμένες συνταγές που πρέπει να ακολουθήσει κανείς για να απολαύσει ένα νόστιμο φαγητό, έτσι και στην άσκηση υπάρχουν τέσσερις βασικές αρχές που πρέπει να λάβει υπ’…

Περισσότερα Τέσσερα μυστικά για τέλειο σώμα

Καύσωνας είναι… θα περάσει

Για μία ακόμα φορά φέτος το καλοκαίρι μας επισκέπτεται ο καύσωνας, ήπιος μεν αλλά εξίσου ενοχλητικός. Ο υδράργυρος θα φτάσει σε κάποιες περιοχές ακόμα και τους 40 βαθμούς και κατά…

Περισσότερα Καύσωνας είναι… θα περάσει

Οσφυαλγία: να κάνω γυμναστική;

Η οσφυαλγία είναι μια συχνή πάθηση της σημερινής εποχής που προσβάλλει ιδιαίτερα τους παχύσαρκους και αυτούς που κάνουν καθιστική ζωή. Μερικές φορές μπορεί να γίνει τόσο επίμονη ωστε να καθηλώσει…

Περισσότερα Οσφυαλγία: να κάνω γυμναστική;

Περπάτημα και καρδιά

Είναι γνωστό οτι η σωματική άσκηση είναι ευεργετικός παράγοντας για την πρόληψη της στεφανιαίας νόσου. Αλλά και τα άτομα που έχουν στεφανιαία νόσο πρέπει να ασκούνται. Ισως η ιδανικότερη άσκηση…

Περισσότερα Περπάτημα και καρδιά

Γυμναστική για καλύτερη ερωτική ζωή

Βάλτε τη γυμναστική στη ζωή σας και αποκτήστε καλύτερη ερωτική ζωή. Μάθετε μερικούς από τους τρόπους με τους οποίους η γυμναστική μπορεί να εισβάλει με θετικά αποτελέσματα στον πιο προσωπικό…

Περισσότερα Γυμναστική για καλύτερη ερωτική ζωή