Εμμηνόπαυση και διατροφή: οι διατροφικές επιλογές μπορεί να είναι καθοριστικές για την υγεία κάθε γυναίκας. Η εμμηνόπαυση αποτελεί ένα φυσιολογικό γεγονός στη ζωή της γυναίκας και ορίζεται ως η παύση…
Είναι πολλοί εκείνοι που δεν καταφέρνουν να αδυνατίσουν και να διατηρήσουν την απώλεια των κιλών τους παρά την έντονη προσπάθεια για το αντίθετο. Μία από τις αιτίες μπορεί να αποδοθεί…
Η σωματική αδράνεια μαζί με το κάπνισμα, την υπέρταση και την υπερχοληστεριναιμία αποτελούν τους κυριότερους αναστρέψιμους προδιαθεσικούς παράγοντες για την καρδιαγγειακή νόσο. Όλες οι μελέτες αποδεικνύουν περίτρανα πλέον οτι, η…
Υπάρχουν καταστάσεις οι οποίες δεν αντιμετωπίζονται αποκλειστικά με διατροφή και γυμναστική. Εκεί επεμβαίνει η αισθητική χειρουργική. Είναι γεγονός ότι τη σημερινή εποχή οι περισσότεροι έχουμε επιστρέψει σε πιο υγιεινά πρότυπα…
Η κοιλιά αποτελεί την συχνότερη θέση στο ανθρώπινο σώμα που μπορεί να γίνει λιποαναρρόφηση τόσο σε γυναίκες όσο και σε άνδρες. Οι σημαντικότεροι παράγοντες που επηρεάζουν την επιτυχή έκβαση μιας…
Στο άρθρο προηγούμενου Σαββάτου ασχοληθήκαμε με το έξοδο ενέργειας, και αναφέραμε αρκετά για την ενέργεια που ξοδεύεται γι αυτό που ονομάζουμε βασικό μεταβολισμό, δηλαδή για το ρυθμό της κατανάλωσης ενέργειας…
Η λιποαναρρόφηση είναι μια επέμβαση της πλαστικής χειρουργικής που ουσιαστικά διαμορφώνει το περίγραμμα του σώματος αφαιρώντας το ανεπιθύμητο λίπος από ωρισμένες περιοχές όπως είναι η κοιλιά, τα ισχία, οι γλουτοί,…
Μόλις που αποφάσισα να ασχοληθώ σήμερα με αυτό το καταπληκτικό «υγρό στοιχείο» που ονομάζεται νερό, αυτό το νεράκι του Θεού, η μνήμη μου άρχισε να αναδεύεται βίαια και ασταμάτητα, σαν…