Γαστριμαργικά μεθεόρτια

Τι ήταν πάλι αυτές οι γιορταστικές και …χορταστικές μέρες που ζήσαμε όλοι μας! Βέβαια είπαμε υγιεινή διατροφή, …αλλά υπάρχουν και οι εύγευστοι πειρασμοί και οι πικάντικες λιχουδιές , οι κουραμπιέδες…

Continue ReadingΓαστριμαργικά μεθεόρτια

Γενετική προδιάθεση για αυξημένη λιπογένεση ως αιτία παχυσαρκίας

Η τάση για παχυσαρκία που έχουν πολλές παχύσαρκες γυναίκες πιθανόν να οφείλεται στο ότι μεταρέπουν τους υδατάνθρακες σε λίπος, πιο γρήγορα σε σχέση με άλλες γυναίκες με φυσιολογικό σωματικό βάρος,…

Continue ReadingΓενετική προδιάθεση για αυξημένη λιπογένεση ως αιτία παχυσαρκίας

Προτιμούν ν΄αγοράσουν τσιγάρα αντί είδη πρώτης ανάγκης

Οι κάτοικοι των φτωχότερων χωρών, ξοδεύουν ένα μεγάλο μέρος του μικρού εισοδήματός τους για το κάπνισμα, όπως προκύπτει από έρευνα που δημοσιεύεται στο τελευταίο τεύχος του περιοδικού Tobacco Control. Σε…

Continue ReadingΠροτιμούν ν΄αγοράσουν τσιγάρα αντί είδη πρώτης ανάγκης

Λεπτίνη, όρεξη και απώλεια βάρους

Η λεπτίνη, η ορμόνη η οποία παράγεται από τα λιποκύτταρα, ενώ ρυθμίζει την όρεξη και γενικότερα ελέγχει το σωματικό βάρος, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σα φάρμακο κατά της παχυσαρκίας, σύμφωνα…

Continue ReadingΛεπτίνη, όρεξη και απώλεια βάρους

Για να μην πάρετε κιλά στις διακοπές

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι η περίοδος της απόλυτης χαλάρωσης, την οποία όλοι περιμένουμε προκειμένου να ξεφύγουμε από την πόλη και να ηρεμήσουμε, έστω και για μία-δύο εβδομάδες. Δεν είναι όμως…

Continue ReadingΓια να μην πάρετε κιλά στις διακοπές