home mag

Περπάτημα: 5 λάθη που μπορείτε να αποφύγετε

Περπάτημα: μια καθημερινή άσκηση. Όλοι μας λίγο πολύ περπατάμε κάθε μέρα είτε για να πάμε στην δουλειά μας, είτε για να πάμε μέχρι το αυτοκίνητο, είτε τέλος για να γυμναστούμε.…

Continue ReadingΠερπάτημα: 5 λάθη που μπορείτε να αποφύγετε

Πώς να αποφύγεις τις λοιμώξεις το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι ευνοϊκή περίοδος λόγω των καιρικών συνθηκών με την αυξημένη ζέστη και την υγρασία για την ανάπτυξη πολλών βακτηρίων και μυκήτων που μπορούν να οδηγήσουν σε λοιμώξεις και…

Continue ReadingΠώς να αποφύγεις τις λοιμώξεις το καλοκαίρι

Δοντιών αποτριβή

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Με τον όρο αποτριβή εννοούμε την φυσιολογική ή παθολογική σταδιακή απώλεια των σκληρών ουσιών (αδαμαντίνη, οδοντίνη) από τις οποίες είναι κατασκευασμένο το δόντι λόγω της χρόνιας…

Continue ReadingΔοντιών αποτριβή

Διαλέγοντας παγωτό

Το παγωτό αποτελεί το γλυκό του καλοκαιριού για μικρούς και μεγάλους. Ιδιαίτερα τώρα που θα "σφίξουν οι ζέστες" ένα παγωτό, εκτός από τη γλυκιά του γεύση, μπορεί να προσφέρει και…

Continue ReadingΔιαλέγοντας παγωτό

Ακτινοβολία UVA & UVB: Σε τι διαφέρουν και πώς επηρεάζουν το δέρμα μας;

Ο Ήλιος είναι ο αστέρας του ηλιακού µας συστήµατος και το λαµπρότερο σώµα του ουρανού. Είναι ζωογόνος και έχει πολλές ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία µας αλλά και στον πλανήτη. Βέβαια όλοι γνωρίζουµε…

Continue ReadingΑκτινοβολία UVA & UVB: Σε τι διαφέρουν και πώς επηρεάζουν το δέρμα μας;