Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι χρόνια ,φλεγμονώδης πάθηση του κολλαγόνου που συνήθως προσβάλλει πολλές αρθρώσεις ταυτόχρονα αλλά είναι δυνατόν να έχουμε και εξωαρθρικές εκδηλώσεις. ΠΩΣ ΕΜΦΑΝΙΖΕΤΑΙ Η…

Continue ReadingΡευματοειδής αρθρίτιδα

Νοσήματα των μυών

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΤΩΝ ΜΥΟΠΑΘΕΙΩΝ Οι μυικές δυστροφίες ή μυοτονικές νόσοι, οι μυοπάθειες, οι μυοσίτιδες και η μυασθένεια είναι οι πλέον χαρακτηριστικές παθήσεις της ομάδας αυτής. Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Ο φυσιοθεραπευτής…

Continue ReadingΝοσήματα των μυών

Ο ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΣ ΤΑΞΙΔΙΩΤΗΣ

Την σημερινή εποχή όλο και περισσότεροι άνθρωποι ανω των 75 ετών ταξιδεύουν στο εξωτερικό. Χαρακτηριστικά αναφέρεται οτι στις ΗΠΑ 12% των ηλικιωμένων ταξιδεύουν υπερατλαντικά ταξιδια. Οι γενικές οδηγίες σε αυτή…

Continue ReadingΟ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΣ ΤΑΞΙΔΙΩΤΗΣ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ – ΒΟΡΕΙΑ ΑΜΕΡΙΚΗ

ΑΦΟΡΑ ΤΙΣ ΧΩΡΕΣ Καναδάς, Σαιν Πιερ και Μικελόν (Γαλλία) ΗΠΑ. ΒΑΣΙΚΑ ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΑ ΜΕΤΡΑ Ο κίνδυνος λοιμωδών νοσημάτων είναι αρκετά μικρός για τους ταξιδιώτες. Βεβαίως υπάρχουν κίνδυνοι όμως τα απαιτούμενα γενικά…

Continue ReadingΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ – ΒΟΡΕΙΑ ΑΜΕΡΙΚΗ

Αερόμπικ υψηλής έντασης (high impact)

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Είναι ο τύπος εκείνος του αερόμπικ όπου χρησιμοποιείται υψηλή ένταση 65% - 85%. Χαρακτηριστικά Αντίθετα από το low impact αερόμπικ, η ποικιλία και η επαναληπτικότητα των…

Continue ReadingΑερόμπικ υψηλής έντασης (high impact)