Οι δίαιτες της μόδας επικίνδυνες για την υγεία

Εάν επηρεάζεστε από διατροφικές συμβουλές διάσημων μοντέλων και τείνετε να ακολουθείτε τις εξαντλητικές δίαιτες που σας προτείνουν, τότε θέτετε την υγεία σας σε κίνδυνο. Η αποφυγή συγκεκριμένων τροφών για μεγάλο…

Περισσότερα Οι δίαιτες της μόδας επικίνδυνες για την υγεία

Επικίνδυνες οι πρωτεϊνικές δίαιτες

Μήπως ακολουθείτε και εσείς το πρόγραμμα κρέας-σαλάτα ή κοτόπουλο-σαλάτα για να αδυνατίσετε. Εάν έχετε να δοκιμάσετε ψωμί, ζυμαρικά ή ρύζι για πολλές εβδομάδες, μάλλον θα πρέπει να αναθεωρήσετε τις απόψεις…

Περισσότερα Επικίνδυνες οι πρωτεϊνικές δίαιτες

Προσοχή στις δίαιτες στην εμμηνόπαυση

Οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση, που υποβάλλονται σε λανθασμένες δίαιτες απώλειας βάρους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθούν από οστεοπόρωση, προειδοποίησαν σήμερα επιστήμονες του Ισπανικού Ιδρύματος κατά της Οστεοπόρωσης στη Γρανάδα. Οπως…

Περισσότερα Προσοχή στις δίαιτες στην εμμηνόπαυση

Προσοχή στις πρωτεϊνικές δίαιτες

Τους κινδύνους που διατρέχουν όσοι ακολουθούν πρωτεϊνικές δίαιτες τονίζει σε έκθεσή της η Αμερικανική Ενωση Καρδιολογίας. Οι πρωτεϊνικές δίαιτες θέτουν σε κίνδυνο την υγεία μας μια και περιέχουν μεγάλες ποσότητες…

Περισσότερα Προσοχή στις πρωτεϊνικές δίαιτες

Προσοχή στις δίαιτες κατά την εφηβία

Οι συχνές δίαιτες στην εφηβική ηλικία συσχετίζονται ακόμα και με την έναρξη του καπνίσματος. Αυτό διαπίστωσαν Αμερικανοί ερευνητές σε μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το νοσοκομείο παίδων της Βοστόνης και δημοσιεύεται…

Περισσότερα Προσοχή στις δίαιτες κατά την εφηβία