Ψυχογενής ανορεξία

Η ψυχογενής ή νευρική ανορεξία (anorexia nervosa) αποτελεί μία από τις πιο συνηθισμένες διατροφικές διαταραχές, η οποία εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες νεαρής και εφηβικής ηλικίας, χωρίς όμως αυτό να αποκλείει…

Continue ReadingΨυχογενής ανορεξία

Το κάπνισμα δεν είναι δίαιτα

Μέχρι σήμερα πολλοί καπνιστές δεν αποφάσιζαν να διακόψουν το κάπνισμα γιατί φοβόντουσαν ότι θα αυξηθεί το σωματικό τους βάρους. Δυστυχώς όμως, ο μύθος ότι το κάπνισμα μειώνει την όρεξη για…

Continue ReadingΤο κάπνισμα δεν είναι δίαιτα

Τα σημερινά παιδιά “τρώνε” τον εαυτό τους

Μία ολόκληρη γενιά παιδιών "τρώει" τον εαυτό της ακολουθώντας δίαιτα η οποία είναι πλούσια σε λίπος και αλάτι, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε παχυσαρκία και άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας…

Continue ReadingΤα σημερινά παιδιά “τρώνε” τον εαυτό τους

Η τηλεόραση σχετίζεται με ψυχογενείς διαταραχές της διατροφής

Η τηλεόραση φαίνεται να επηρεάζει αρνητικά τα νεαρά κορίτσια, στο πως αντιλαμβάνονται το σώμα τους, και να αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης ψυχογενών διαταραχών της διατροφής, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησαν…

Continue ReadingΗ τηλεόραση σχετίζεται με ψυχογενείς διαταραχές της διατροφής

Οταν τα light δεν είναι και τόσο light

Τα light τρόφιμα τα οποία βρίσκονται σε όλα τα ράφια των σουπερμάρκετ αλλά και σε εστιατόρια σε μορφή light πιάτων αποτελούν την επιλογή πολλών, καθώς δεν είναι λίγοι αυτοί οι…

Continue ReadingΟταν τα light δεν είναι και τόσο light