Ζεστές κομπρέσες στα χτυπήματα. Λάθος!

Ψυχρά επιθέματα! Ούτε ζεστές κομπρέσες, ούτε "κρεμμύδια"! Η παραδοσιακή ιατρική περιλαμβάνει χρήσιμες τεχνικές που για αιώνες χρησίμευσαν στην ανακούφιση του ανθρώπινου πόνου. Συχνά λοιπόν, όταν χτυπήσει κανείς το χέρι του…

Continue ReadingΖεστές κομπρέσες στα χτυπήματα. Λάθος!

ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ ΠΟΔΟΚΝΗΜΙΚΗΣ

Καμία άλλη άρθρωση του σώματος δεν υφίσταται τόσο συχνά συνδεσμικές κακώσεις (διαστρέμματα) όσο η περιοχή της ποδοκνημικής. Κυρίως αφορά στον έξω πλάγιο σύνδεσμο και ειδικότερα στην πρόσθια μοίρα αυτού που…

Continue ReadingΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ ΠΟΔΟΚΝΗΜΙΚΗΣ

ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Διάστρεμμα είναι η κάκωση των μαλακών μορίων μιας άρθρωσης κατά την οποία ένας συνήθως από τους συνδέσμους της και η παρακείμενη περιοχή του θυλακίου διατείνονται βίαια…

Continue ReadingΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ

Διάστρεμμα

Άλλες ονομασίες Στραμπούληγμα Σύντομη περιγραφή - ορισμός Διάστρεμμα λέγεται η βίαιη διάταση ή ρήξη των μαλακών μορίων(συνδέσμων,θυλάκου,σπάνια μυών) που συγκρατούν μια άρθρωση.Τα διαστρέμματα είναι πολύ συχνά στα κάτω άκρα και…

Continue ReadingΔιάστρεμμα

Οσφυαλγία

Άλλες ονομασίες Οσφυοϊσχιαλγία, Λουμπάγκο Σύντομη περιγραφή - ορισμός Επώδυνο αίσθημα στην περιοχή της ράχης που ποικίλλει σε διάρκεια (οξεία ή χρόνια) και σε ένταση (βύθιος έως αφόρητος πόνος). Μπορεί να…

Continue ReadingΟσφυαλγία