Είμαι συνέχεια κουρασμένος, μήπως μου λείπει μαγνήσιο;

Οι κύριες πηγές μαγνησίου είναι τα δημητριακά οι ξηροί καρποί, θαλασσινά μύδια, κρέας και γαλακτοκομικά προιόντα. Το μαγνήσιο είναι ένα βασικό μεταλλικό στοιχείο που παίζει πολλούς σημαντικούς ρόλους στο σώμα.…

Περισσότερα Είμαι συνέχεια κουρασμένος, μήπως μου λείπει μαγνήσιο;

Σκόρδο: υγιεινό και… δύσκολο

Το χρησιμοποιούμε για θεραπευτικούς σκοπούς από την αρχαιότητα. Από την αρχαία Αίγυπτο έως την Κίνα και από την Ινδία, έως την Ελλάδα του Ιπποκράτη, το σκόρδο ήταν το "φάρμακο" εκλογής…

Περισσότερα Σκόρδο: υγιεινό και… δύσκολο

Η συχνότερη νόσος του ταξιδιώτη

Η πιό συχνή νόσος του ταξιδιώτη με μεγάλη διαφορά απο τις άλλες είναι το διαρροϊκό σύνδρομο. Η λεγόμενη διάρροια των ταξιδιωτών δεν προκαλείται πάντα απο συγκεκριμένο μικρόβιο. Συχνά και μόνο…

Περισσότερα Η συχνότερη νόσος του ταξιδιώτη

Κορυφαίες αναζητήσεις στο internet για την υγεία το 2013

Αν η μισή ανθρωπότητα πεινάει, η άλλη μισή ενδιαφέρεται για το πώς θα αδυνατίσει. Πηγή: Google Trends Σίγουρα γνωρίζετε οτι η μεγαλύτερη περιουσία του Google είναι η πληροφορία που συλλέγει…

Περισσότερα Κορυφαίες αναζητήσεις στο internet για την υγεία το 2013

Τι είναι τα άλγη “της Δευτέρας” ή “του Σεπτεμβρίου”;

Σκεφτήκατε ποτέ οτι ένα παιδί μπορεί να παραπονείται για πόνο στην κοιλιά, αλλά και άλλα συμπτώματα καμμιά φορά, συγκεκριμένη μέρα της εβδομάδας ή κάποιον συγκεκριμένο μήνα του έτους. Είναι σύμπτωση…

Περισσότερα Τι είναι τα άλγη “της Δευτέρας” ή “του Σεπτεμβρίου”;