Fitness

Άλλες ονομασίες Καλή ψυχοσωματική κατάσταση Σύντομη περιγραφή - ορισμός Fitness είναι μια συνειδητά επιδιωκόμενη κατάσταση ψυχοσωματικής απόδοσης, μέσω προπόνησης, στοχευμένης διατροφής και υγιεινού τρόπου ζωής, που είναι κάτι παραπάνω από…

Continue Reading Fitness

Αιφνίδιος θάνατος (κατά την άθληση)

Η χειρότερη επιπλοκή που μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια ή μετά το τέλος μιας αθλητικής δραστηριότητας, είναι ο θάνατος του αθλούμενου. Χαρακτηρίζεται ως άμεσος θάνατος όταν συμβαίνει μέσα σε…

Continue Reading Αιφνίδιος θάνατος (κατά την άθληση)

Ασκηση και τρίτη ηλικία – Τρόποι άσκησης

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Αρχή του προγράμματος της φυσικής άσκησης, πρέπει να είναι η προσαρμογή του στις ανάγκες αλλά και στις δυνατότητες του ηλικιωμένου ατόμου, που εκτιμώνται από τον προσεκτικό…

Continue Reading Ασκηση και τρίτη ηλικία – Τρόποι άσκησης

Ασκηση και Αρτηριακή υπέρταση

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Πολλές μελέτες έχουν αποδείξει οτι η συστηματική αερόβια άσκηση, προκαλεί μείωση τόσο της συστολικής όσο και της διαστολικής αρτηριακής πίεσης σε υπερτασικά άτομα, γεγονός που οδηγεί…

Continue Reading Ασκηση και Αρτηριακή υπέρταση

Οστεοαρθρίτιδα του γόνατος

Άλλες ονομασίες Οστεοαρθροπάθεια Σύντομη περιγραφή - ορισμός Αποτελεί εκφυλιστική πάθηση της άρθρωσης του γόνατος, που εμφανίζεται λόγω της βαθμιαίας φθοράς της άρθρωσης με το πέρασμα της ηλικίας. Στην οστεοαρθρίτιδα αρχικά…

Continue Reading Οστεοαρθρίτιδα του γόνατος

Σπονδυλολίσθηση

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Πρόκειται για τη μετατόπιση της σπονδυλικής στήλης πάνω σε ένα σπόνδυλο,συνήθως πάνω στον πέμπτο και σπανιότερα πάνω στον τέταρτο οσφυικό σπόνδυλο. ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑ-ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ Η σπονδυλολίσθηση αναφέρεται…

Continue Reading Σπονδυλολίσθηση

Κύφωση

Η κύφωση οφείλεται σε διάφορα αίτια και διακρίνεται με βάση το κινητό της καμπύλης σε εύκαμπτη και δύσκαμπτη, τη μορφή της καμπύλης σε ομαλή και γωνιώδη ή οξύχαιμη και την…

Continue Reading Κύφωση

Νοσήματα των μυών

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΤΩΝ ΜΥΟΠΑΘΕΙΩΝ Οι μυικές δυστροφίες ή μυοτονικές νόσοι, οι μυοπάθειες, οι μυοσίτιδες και η μυασθένεια είναι οι πλέον χαρακτηριστικές παθήσεις της ομάδας αυτής. Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Ο φυσιοθεραπευτής…

Continue Reading Νοσήματα των μυών