Η άθληση συνιστά έναν από τους καλύτερους τρόπους πρόληψης αλλά και αντιμετώπισης πολλών νόσων και μεταξύ αυτών και των καρδιαγγειακών, που τις τελευταίες δεκαετίες αποτελούν μάστιγα στις βιομηχανικά ανεπτυγμένες χώρες…
Την ανάγκη να καταβάλουν κάθε δυνατή προσπάθεια, τόσο για την εφαρμογή της μεταρρύθμισης του ΕΣΥ, όσο και για την βελτίωση της εύρυθμης καθημερινής λειτουργίας των νοσοκομείων, τόνισε ο υπουργός Υγείας…
Οι διατροφικές συνήθειες των Ελληνόπουλων είναι υπεύθυνες για τα περισσότερα προβλήματα υγείας και ανάπτυξής τους, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάζονται σε σχετικό δελτίο τύπου που απέστειλε το Ινστιτούτο Καταναλωτών (ΙΝΚΑ)…
Πολύ πιο αποτελεσματική γίνεται η χημειοθεραπεία κατά των καρκινικών κυττάρων χάρη σε ένα νέο φάρμακο που περιέχει την ουσία decitabine, η οποία έχει την ικανότητα να μειώνει θεαματικά την αντοχή…
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Με τον όρο αυτό ονομάζεται το σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από συχνά επεισόδια αποφρακτικών απνοιών κατά τη διάρκεια του ύπνου και από την παρουσία έκδηλης υπνηλίας κατά…
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Ως κύηση υψηλού κινδύνου εννοούνται εκείνες οι εγκυμοσύνες, στις οποίες είτε η μητέρα είτε το έμβρυο βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο από ότι στις εγκυμοσύνες, με φυσιολογική…
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Κυκλική είναι η προπόνηση που χαρακτηρίζεται από τη διαδοχική εκτέλεση μιας σειράς ασκήσεων, χωρίς ενδιάμεσο διάλειμμα. Κάθε άσκηση αποκαλείται σταθμός και η εκτέλεση όλων των ασκήσεων…
Πως γίνεται Είναι πολύ καλός συνδυασμός της αερόβιας γύμνασης και της εξάσκησης με αντιστάσεις. Η ένταση της άσκησης κυμαίνεται στο 60 με 70% της μέγιστης καρδιακής συχνότητας και το βάρος…