Η διατροφή έχει αποδειχθεί ότι είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την υγεία και οι περισσότερες μελέτες συσχετίζουν την υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή με τη χαμηλή επίπτωση πολλών νοσημάτων όπως τα καρδιαγγειακά…
Η μεθοδική άσκηση είναι ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που μπορεί να κάνει κανείς, για να βελτιώσει την υγεία του, την ποιότητα ζωής του και να προσθέσει χρόνια στην ζωή…
Η παχυσαρκία σήμερα αποτελεί ένα από τα σπουδαιότερα διατροφικά προβλήματα για τις προηγμένες κοινωνίες. Πολλοί παράγοντες φαίνεται οτι συμβάλλουν στην αύξηση της συχνότητας με την οποία εμφανίζεται και πολλοί τύποι…
Γράφει ο Καθηγητής Φυσιολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών κ. Χατζημηνάς Ιωάννης Στην όχι και τόσο μακρινή εκείνη εποχή, προς το τέλος της δεκαετίας του 1920, τα καλοκαίρια, κάθε…
Οι περισσότεροι Αμερικανοί δε γνωρίζουν ότι η παχυσαρκία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης πολλών μορφών καρκίνου, σύμφωνα με έρευνα, τα αποτελέσματα της οποίας παρουσιάστηκαν σε συνέδριο στην Ουάσινγκτον με θέμα…
Οι Αυστραλοί είναι υπέρβαροι, καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ, εξακολουθούν να καπνίζουν, αλλά ζουν περισσότερα χρόνια! Αυτό προκύπτει από τη δημοσιοποίηση της έκθεσης του Αυστραλιανού Ινστιτούτου Υγείας και Πρόνοιας για την…
Το ψυχολογικό προφίλ ενός ατόμου σχετίζεται άμεσα με την κατάσταση της υγείας του γεγονός που την τελευταία δεκαετία έχει επιβεβαιωθεί από πληθώρα ερευνών. Από τις καρδιακές παθήσεις και το άσθμα,…
Τα τελευταία χρόνια η γονιδιακή έρευνα έχει γνωρίσει αλματώδη ανάπτυξη. Οι ανακοινώσεις σχετικά με τη συσχέτιση γονιδίων και διαφόρων καταστάσεων είναι πλέον ένα καθημερινό φαινόμενο, ενώ ο μεγάλος αριθμός κοινών…