Tα ψάρια προφυλάσσουν από εγκεφαλικά επεισόδια

Η κατανάλωση ψαριού, τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο που οφείλεται σε θρόμβο μέχρι και 50%. Αυτά προκύπτουν από έρευνα της σχολής δημόσιας…

Περισσότερα Tα ψάρια προφυλάσσουν από εγκεφαλικά επεισόδια

Φάτε μάτια ψάρια…

Το διατροφικό αδιέξοδο των Ευρωπαίων έφθασε σε οριακό σημείο, μια και μετά την νόσο των τρελών αγελάδων, ο φόβος της διοξίνης στα ψάρια ελαχιστοποιεί τις επιλογές μπροστά από τα ράφια…

Περισσότερα Φάτε μάτια ψάρια…

Επάρκεια ψαριών στην αγορά παρά την αυξημένη ζήτηση

Οι ιχθυοκαλλιεργητές φαίνεται ότι είναι τελικά οι μόνοι κερδισμένοι, από τον πανικό που έχει καταλάβει τους καταναλωτές εξ΄αιτίας της νόσου των τρελών αγελάδων. Οι πωλήσεις των ελληνικών ιχθυοτροφείων έχουν αυξηθεί…

Περισσότερα Επάρκεια ψαριών στην αγορά παρά την αυξημένη ζήτηση

Τα ψάρια δείκτης ελέγχου της ποιότητας του νερού

Ενας πολύ καλός δείκτης για τον έλεγχο της ποιότητας του νερού αλλά και γενικότερα του οικοσυστήματος είναι το ψάρι ανέφερε ο καθηγητής του τμήματος Κτηνιατρικής του ΑΠΘ κ .Γ. Φώτης,…

Περισσότερα Τα ψάρια δείκτης ελέγχου της ποιότητας του νερού

Τα Ναι και τα Οχι στη διατροφή της εγκύου

Η παραδοσιακή μεσογειακή δίαιτα λοιπόν, η οποία αποτελεί πρότυπο για τον Ελληνικό πληθυσμό, αποτελεί και σύσταση για τη διατροφή κατά την εγκυμοσύνη. Οι γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη, αποτελούν ειδική ομάδα…

Περισσότερα Τα Ναι και τα Οχι στη διατροφή της εγκύου

Οι τροφές που μας χορταίνουν περισσότερο

Ο βασικός ρόλος των τροφών είναι να ικανοποιούν το αίσθημα της πείνας και παράλληλα να παρέχουν την απαραίτητη ενέργεια και τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και…

Περισσότερα Οι τροφές που μας χορταίνουν περισσότερο

Τα εμβόλια από το χθες στο σήμερα

Τα εμβόλια μέχρι και σήμερα έχουν καταφέρει να καταπολεμήσουν πολλές ασθένειες που είχαν ως αποτέλεσμα να αφανίσουν εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους. Μερικά από τα πλέον γνωστά εμβόλια αφορούν: Ευλογιά, Φυματίωση, Πολιομυελίτιδα,…

Περισσότερα Τα εμβόλια από το χθες στο σήμερα

COVID-19 και σχολείο: πώς να χτίσεις μια καλή άμυνα στο παιδί σου

Μια εβδομάδα έμεινε μέχρι να ανοίξουν τα σχολεία και να επιστρέψει ο κάθε κατεργάρης στον πάγκο του. Μπορεί οι βουτιές να έλαβαν τέλος, τα παιδιά όμως έχουν ένα σπουδαίο λόγο…

Περισσότερα COVID-19 και σχολείο: πώς να χτίσεις μια καλή άμυνα στο παιδί σου