Γυμναστική με λάστιχα αντιστάσεων

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Αυτό το είδος γύμνασης εφαρμόζεται ευρύτατα στα γυμναστήρια, ως μέσο βελτίωσης της μυϊκής αντοχής και σύσφιξης προβληματικών περιοχών του σώματος, αλλά και στους αθλητικούς συλλόγους, όπου…

Continue Reading Γυμναστική με λάστιχα αντιστάσεων

Ιοντοφόρεση

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Ιοντοφόρεση ονομάζεται η μεταφορά ιόντων διαφόρων φαρμακευτικών ουσιών, διαμέσου του δέρματος και με τη βοήθεια συνεχούς ηλεκτρικού ρεύματος στους ιστούς. Πως γίνεται Όταν σε νερό είναι…

Continue Reading Ιοντοφόρεση

Επικονδυλίτιδα του αγκώνα

Άλλες ονομασίες Αγκώνας τεννιστών. Σύντομη περιγραφή - ορισμός Πρόκειται για την τενοντίτιδα (φλεγμονή του τένοντα) των μυών που ξεκινούν από την έξω επιφάνεια του αγκώνα και καταλήγουν στον καρπό (μακρός…

Continue Reading Επικονδυλίτιδα του αγκώνα

Περιαρθρίτιδα του ώμου

Άλλες ονομασίες Ασβεστοποιητική τενοντίτιδα του ώμου, θυλακίτιδα του ώμου, παγωμένος ώμος Σύντομη περιγραφή - ορισμός Φλεγμονώδης αντίδραση του τένοντα του υπερακάνθιου μυ και των γειτονικών υποδελτοειδών θυλάκων που εκδηλώνεται με…

Continue Reading Περιαρθρίτιδα του ώμου

Επικονδυλίτιδα του αγκώνα

Άλλες ονομασίες Tennis elbow Σύντομη περιγραφή - ορισμός Φλεγμονή της απονεύρωσης του βραχέος κερκιδικού εκτείνοντα τον καρπό και του κοινού εκτείνοντα τα δάκτυλα μυ. Εκδηλώνεται με πόνο στον αγκώνα που…

Continue Reading Επικονδυλίτιδα του αγκώνα