Αναμένεται ο διαχωρισμός των σιαμαίων

Αναμένεται απόφαση του Ανώτατου Δικαστηρίου που θα επιτρέψει στους χειρουργούς να διαχωρίσουν δύο σιαμαία κοριτσάκια, σε αντίθεση με την επιθυμία των γονέων τους. Τα δίδυμα κοριτσάκια, Jodie και Mary, που…

Continue Reading Αναμένεται ο διαχωρισμός των σιαμαίων

Τεστ κόπωσης ή θάλιο: ποιό είναι καλύτερο;

Το τεστ κοπώσεως το έχουμε όλοι ακουστά. Αλλοι το φοβούνται, άλλοι δεν το έχουν δοκιμάσει ποτέ και σε άλλους έχει καταξιωθεί η χρήση του, σαν μιά απλή και αξιόπιστη διαγνωστική…

Continue Reading Τεστ κόπωσης ή θάλιο: ποιό είναι καλύτερο;

Αρτηριακή πίεση

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η ασκούμενη πίεση του αίματος στα τοιχώματα των αρτηριών κατά την έξοδο του αίματος από την καρδιά. Πως μετράμε την πίεση Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης…

Continue Reading Αρτηριακή πίεση

Σφυγμός

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Πρόκειται για το αίσθημα που δημιουργούν στην ψηλάφηση οι ρυθμικές κινήσεις των τοιχωμάτων των αρτηριών που προκαλούνται από τις συστολές της καρδιάς. Πως ψηλαφούμε τον σφυγμό…

Continue Reading Σφυγμός

Ηλεκτροπληξία

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Είναι η βλάβη που προκαλείται στο σώμα από τη διοχέτευση ηλεκτρικού ρεύματος στον οργανισμό. Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση ηλεκτροπληξίας Το πρώτο σας μέλημα είναι…

Continue Reading Ηλεκτροπληξία

Προθέρμανση

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Προθέρμανση είναι η οργάνωση και η εκτέλεση μιας σειράς ασκήσεων, που στοχεύουν να προετοιμάσουν σωματικά και ψυχολογικά τους ασκούμενους για να δεχτούν στη συνέχεια μια μεγαλύτερη…

Continue Reading Προθέρμανση

Αποθεραπεία

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η αποθεραπεία είναι μία σειρά από ασκήσεις που σκοπό έχουν να ελαττώσουν προοδευτικά την ένταση που έχει προκληθεί από την προηγούμενη έντονη δραστηριότητα. Η αποθεραπεία μπορεί…

Continue Reading Αποθεραπεία

Επιδράσεις από την έλλειψη κίνησης και την προπόνηση Fitness

Η υποκινητικότητα προκαλεί αδυναμία απόδοσης του οργανισμού. Στους μύες παρατηρούνται ατροφίες και αδυναμίες. Σημαντικό πρόβλημα δημιουργούν οι ατροφικοί μύες του κορμού οι οποίοι αδυνατούν να συγκρατήσουν επαρκώς τη σπονδυλική στήλη…

Continue Reading Επιδράσεις από την έλλειψη κίνησης και την προπόνηση Fitness