Εξοδος για φαγητό: Διαιτητικός οδηγός επιβίωσης

Το φαγητό έξω δεν αποτελεί πλέον μία συνήθεια που γίνεται μία φορά την εβδομάδα. Η συχνότητα με την οποία ο Ελληνας συνδυάζει μία έξοδο με φαγητό έχει αυξηθεί σημαντικά τα…

Continue ReadingΕξοδος για φαγητό: Διαιτητικός οδηγός επιβίωσης

Οι υπερβολές των γιορτών και τα περιττά κιλά

Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά πέρασαν και οι πιο πολλοί από εμάς είτε στο σπίτι μας είτε σε κάποιο εστιατόριο, απολαύσαμε ένα ή και.... περισσότερα πλούσια γεύματα. Οι γιορτές όμως…

Continue ReadingΟι υπερβολές των γιορτών και τα περιττά κιλά

Οριστικά ελληνική η φέτα

Οριστικό τέλος, που ικανοποιεί πλήρως τις ελληνικές θέσεις στο θέμα της προστασίας της ονομασίας της φέτας διεθνώς, δόθηκε στο Συμβούλιο υπουργών Γεωργίας που πραγματοποιήθηκε στο Λουξεμβούργο, όπου τις ελληνικές θέσεις…

Continue ReadingΟριστικά ελληνική η φέτα

Ψωμί: Ο κατηγορούμενος είναι αθώος

Το ψωμί, μαζί με άλλα δημητριακά, όπως τα ζυμαρικά, το ρύζι και οι πατάτες αποτελούν τον απαγορευμένο καρπό πολλών ατόμων που προσπαθούν να χάσουν βάρος. Μία από τις πρώτες κινήσεις…

Continue ReadingΨωμί: Ο κατηγορούμενος είναι αθώος

Πίτσα: Πολλές θερμίδες, πολλά λιπαρά και πολύ αλάτι

Η πίτσα, η οποία αποτελεί μία από τις δημοφιλέστερες επιλογές παγκοσμίως, όταν πρόκειται για πρόχειρο φαγητό, δε φαίνεται να αποτελεί και υγιεινή επιλογή, καθώς είναι ιδιαίτερα πλούσια σε λιπαρά, θερμίδες…

Continue ReadingΠίτσα: Πολλές θερμίδες, πολλά λιπαρά και πολύ αλάτι