Δίαιτες προς …αποφυγήν
Η σωστή δίαιτα περιέχει τρόφιμα από όλες τις ομάδες τροφίμων. Πολλές δίαιτες που κυκλοφορούν κατά καιρούς στην αγορά υπόσχονται απώλεια πολλών κιλών σε μικρό χρονικό διάστημα, ενεργοποίηση του μεταβολισμού ή…
home mag
Προγναθισμός
Η θεραπεία μπορεί να κρατήσει μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά. Σύντομη περιγραφή - ορισμός Με τον όρο προγναθισμό αναφερόμαστε σε μια πλειάδα καταστάσεων που κύριο χαρακτηριστικό έχουν…
Προπόνηση το Σαββατοκύριακο
Σε μια απαιτητική καθημερινότητα, με ελάχιστο ελεύθερο χρόνο μέσα στη εβδομάδα, το Σαββατοκύριακο έρχεται στο μυαλό όλων σαν σύντομες διακοπές. Μέσα σε δύο ημέρες θα πρέπει να χωρέσουν η ξεκούραση…
Γυμναστήριο: 5 λάθη που δεν πρέπει να κάνετε
Μπορεί το γυμναστήριο να μετατρέπεται συχνά σε χώρο επίδειξης δύναμης και να καλλιεργεί τον ανταγωνισμό ανάμεσα στα μέλη, όμως κάθε είδους υπερβολή μπορεί να σας οδηγήσει σε λάθη με δυσάρεστα…
Σε τι διαφέρει η μόλυνση από τη λοίμωξη
Μια μόλυνση δεν είναι απαραίτητο να εξελιχθεί σε λοίμωξη. Μόλυνση ονομάζεται η είσοδος στον οργανισμό ενός παθογόνου μικροοργανισμού, όπως μικρόβια, ιοί, μύκητες κλπ. Η λοίμωξη είναι μια κατάσταση που μπορεί…