Ο ύπνος του μωρού

Δεν είναι μακριά η εποχή που οι γονείς κοίμιζαν τα μωρά τους μπρούμυτα. Θεωρούσαν εδώ και αρκετές γενιές ότι αυτή είναι η ασφαλέστερη στάση για ύπνο. Οι παιδίατροι μελετώντας ποιά…

ΠερισσότεραΟ ύπνος του μωρού

Μια ασπιρίνη την ημέρα… σωστό ή λάθος;

Η ασπιρίνη είναι ένα φάρμακο "θρύλος" με ιστορική προσφορά στην αντιμετώπιση του πόνου και σημαντική συνεισφορά στην αντιμετώπιση των καρδιαγγειακών νοσημάτων και ειδικά της στεφανιαίας νόσου. Δεν είναι λίγοι αυτοί…

ΠερισσότεραΜια ασπιρίνη την ημέρα… σωστό ή λάθος;

Τι τύπος είστε; Αέρινος, Πύρινος ή Υδάτινος;

Σύμφωνα με το πανάρχαιο Αγιουρβεδικό σύστημα Ιατρικής, όλοι οι άνθρωποι χωρίζονται σε τρείς βασικούς τύπους, τον Αέρινο Τύπο (Vata), τον Πύρινο (Pitta) και τον Υδάτινο (Kapha). Ανθρωποι Vata, Pitta και…

ΠερισσότεραΤι τύπος είστε; Αέρινος, Πύρινος ή Υδάτινος;

Οι τροφές που μας χορταίνουν περισσότερο

Ο βασικός ρόλος των τροφών είναι να ικανοποιούν το αίσθημα της πείνας και παράλληλα να παρέχουν την απαραίτητη ενέργεια και τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και…

ΠερισσότεραΟι τροφές που μας χορταίνουν περισσότερο

Αν έχετε έλκος (στομάχου ή δωδεκαδακτύλου), ποιά φάρμακα πρέπει να αποφεύγονται;

Ασπιρίνη, κορτιζόνη και μή στεροειδή αντιφλεγμονώδη είναι τα κυριότερα φάρμακα που πρέπει να αποφεύγονται, όταν έχει κανείς έλκος. Η ασπιρίνη (ένα από τα πλέον χρήσιμα και αποτελεσματικά φάρμακα) δεν πρέπει…

ΠερισσότεραΑν έχετε έλκος (στομάχου ή δωδεκαδακτύλου), ποιά φάρμακα πρέπει να αποφεύγονται;