Οι τροφές που μας χορταίνουν περισσότερο

Ο βασικός ρόλος των τροφών είναι να ικανοποιούν το αίσθημα της πείνας και παράλληλα να παρέχουν την απαραίτητη ενέργεια και τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και…

Περισσότερα Οι τροφές που μας χορταίνουν περισσότερο

Ομοιοπαθητικοί τύποι ανθρώπων: Ένας γάμος της υψηλής κοινωνίας

Η βάση της σωστής εφαρμογής της Ομοιοπαθητικής Ιατρικής είναι η προσεκτική λήψη του ιστορικού του ασθενούς από τον Ομοιοπαθητικό Ιατρό. Το ιστορικό αυτό δεν επικεντρώνεται μόνο στο βασικό πρόβλημα που…

Περισσότερα Ομοιοπαθητικοί τύποι ανθρώπων: Ένας γάμος της υψηλής κοινωνίας

Πρωϊνό. Το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας

Ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσει μια καινούργια δημιουργική ημέρα είναι ένα θρεπτικό και σωστό πρωϊνό. Είναι το γεύμα εκείνο που μας δίνει τις δυνάμεις που χρειαζόμαστε, που κινητοποιεί τον οργανισμό…

Περισσότερα Πρωϊνό. Το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας

Χρήσιμα μικρόβια

Υπάρχουν μύκητες και βακτήρια, τα οποία είναι απαραίτητα για την παραγωγή διάφορων τροφίμων. Οι μικροργανισμοί όταν μολύνουν τα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν δηλητηριάσεις με ήπια ή και θορυβώδη πολλές φορές…

Περισσότερα Χρήσιμα μικρόβια

Ιδέες για υγιεινά σνακ για την παραλία

Η παραλία αποτελεί τον αγαπημένο προορισμό για μικρούς και μεγάλους καθ’ όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού. Καλοκαίρι σημαίνει για πολλούς από εμάς θάλασσα, ήλιος και μακροβούτια. Το κολύμπι και τα…

Περισσότερα Ιδέες για υγιεινά σνακ για την παραλία