Υπέρταση: Ενας σιωπηλός δολοφόνος

Σιωπηλός δολοφόνος και κλέφτης της ζωής είναι μόνο δύο από τους πολλούς χαρακτηρισμούς της υπέρτασης, ενός από τα πιο συχνά προβλήματα υγείας των σύγχρονων κοινωνιών. Η πάθηση μπορεί να δρα…

Continue ReadingΥπέρταση: Ενας σιωπηλός δολοφόνος

Ενας στους δέκα υπαλλήλους νοιώθει κουρασμένος

To 10% των υπαλλήλων, ανεξάρτητα από το είδος της επιχείρησης που εργάζεται, παρουσιάζει συμπτώματα χρόνιας κόπωσης. Κύρια αιτία είναι η έλλειψη της δυνατότητας ανάληψης πρωτοβουλιών μέσα στον εργασιακό χώρο και…

Continue ReadingΕνας στους δέκα υπαλλήλους νοιώθει κουρασμένος

Τι είναι ασθένεια και τι όχι

Η στειρότητα, η παχυσαρκία και η κατάθλιψη δε χαρακτηρίζονται ως ασθένειες, από μερικούς γιατρούς, σύμφωνα με δημοσκόπηση που έκανε το περιοδικό της Βρετανικής Ιατρικής Ενωσης, British Μedical Journal, μεταξύ των…

Continue ReadingΤι είναι ασθένεια και τι όχι

Η επιδημία της παχυσαρκίας και οι λανθασμένοι τρόποι αντιμετώπισής της

Περίπου τέσσερις στους δέκα άνδρες και τρεις στις δέκα γυναίκες στην Ελλάδα έχουν πάνω από το φυσιολογικό τους βάρος, δηλαδή είναι υπέρβαροι και κάποιοι από αυτούς χαρακτηρίζονται και παχύσαρκοι, καθώς…

Continue ReadingΗ επιδημία της παχυσαρκίας και οι λανθασμένοι τρόποι αντιμετώπισής της

Μήπως μας παχαίνουν οι πρωτεΐνες;

Η δίαιτα είναι μία λέξη η οποία έχει μπει για τα καλά στην καθημερινή μας ζωή. Οι περισσότεροι έχουμε ακολουθήσει κατά καιρούς κάποια, ενώ δεν είναι λίγοι αυτοί που βρίσκονται…

Continue ReadingΜήπως μας παχαίνουν οι πρωτεΐνες;