Καθαρά Δευτέρα: Νηστήσιμη αλλά όχι και διαιτητική

Η Καθαρά Δευτέρα αποτελεί την πύλη της Μεγάλης Τεσσαρακοστής. Τη μεγαλύτερη σε διάρκεια διατεταγμένη νηστεία της Ελληνικής Ορθόδοξης Εκκλησίας. Αν και λίγοι είναι αυτοί οι οποίοι θα ακολουθήσουν πλήρως τη…

Περισσότερα Καθαρά Δευτέρα: Νηστήσιμη αλλά όχι και διαιτητική

Φαγητό εστιατορίου χαμηλό σε λιπαρά; Γιατί όχι!

Η διατήρηση του φυσιολογικού βάρους ή η προσπάθεια απώλειας βάρους δεν συνεπάγεται μείωση των κοινωνικών εξόδων σας. Ποιά είναι άραγε η πιο δημοφιλής διασκέδαση για εμάς τους Έλληνες; Μάλλον το…

Περισσότερα Φαγητό εστιατορίου χαμηλό σε λιπαρά; Γιατί όχι!

Μεσογειακή διατροφή

Τι είναι η Μεσογειακή διατροφή Μεσογειακή διατροφή: ήταν ήδη γνωστό από καιρό ότι οι άνθρωποι που ζουν σε χώρες της Μεσογείου (χαρακτηριστικά στην Κρήτη, την Νότιο Ιταλία, την Βόρειο Αφρική)…

Περισσότερα Μεσογειακή διατροφή

Η αντισύλληψη στην πορεία του χρόνου

Ανδρικά προφυλακτικά που είχαν ως στόχο την προφύλαξη του ανδρικού μορίου από τα τσιμπήματα εντόμων. Περίεργα εκχυλίσματα που αποτελούσαν περισσότερο μαγεία, παρά ιατρική μέθοδο. Από την αρχή της ιστορίας της…

Περισσότερα Η αντισύλληψη στην πορεία του χρόνου

Φυσικά μέσα για την δυσκοιλιότητα

Είναι πιό ωφέλιμο να υπάρχει συχνή αλλαγή, έτσι ώστε ο οργανισμός του να μην συνηθίσει σε κάτι από όλα αυτά. Μία δυσάρεστη κατάσταση που μπορεί να οφείλεται στον σύγχρονο τρόπο…

Περισσότερα Φυσικά μέσα για την δυσκοιλιότητα