Κόψτε το τσιγάρο χωρίς να πάρετε κιλά
"Δεν το κόβω γιατί θα παχύνω". Αποτελεί έκφραση πολλών καπνιστών, που αρνούνται να σταματήσουν το κάπνισμα, προβάλλοντας σα βασικό επιχείρημα ότι η διακοπή του καπνίσματος επιφέρει αύξηση του σωματικού βάρους.…
Αν σκέφτεστε να μείνετε έγκυος…
Για κάθε γυναίκα η εγκυμοσύνη αποτελεί ένα ορόσημο στη ζωή της. Είναι ακόμα μια περίοδος με αυξημένες ανάγκες για την ίδια, αλλά και για το παιδί που θα φέρει στον…
Σακχαρώδης διαβήτης: Μάθε και προφυλάξου
Τριάντα λεπτά σωματικής δραστηριότητας την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του διαβήτη. Γράφει ο Μπουρδάκης Ξενοφών, Γενικός Ιατρός συνεργάτης του doctoranytime.gr Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης (ΣΔ); Ο σακχαρώδης…
Βελονισμός: Μια ευεργετική θεραπεία
Ο βελονισμός έχει καθιερωθεί διεθνώς σαν ένα ολοκληρωμένο θεραπευτικό σύστημα. Γράφει ο Κυριακάκης Αθανάσιος, Πνευμονολόγος - Βελονιστής συνεργάτης του doctoranytime.gr Ο βελονισμός είναι μια θεραπευτική τεχνική από την αρχαιότητα, που…
Τσιγαρόβηχας
Ο βήχας είναι ένα από τα όπλα του οργανισμού στην προσπάθεια να αποβάλει βλαπτικές ουσίες Είναι συνηθισμένο, ειδικά για τους βαρείς καπνιστές, να ξυπνούν το πρωί, με το στόμα πικρό,…