Κρυολόγημα και Ayurveda

Ετοιμάζουμε ένα ρόφημα βράζοντας σε 1 φλυτζάνι νερό λίγη ψιλοκομμένη ρίζα φρέσκου ginger, στη μύτη του κουταλιού κανέλα και λίγη μέντα ή δυόσμο. Προσθέτουμε λίγο μέλι όταν κρυώσει και το…

Continue ReadingΚρυολόγημα και Ayurveda

Κολπίτιδα και Ayurveda

Κολπικές πλύσεις με το ακόλουθο μείγμα: ένα ποτήρι χλιαρό νερό, λιγότερο από μισό κουταλάκι του γλυκού βάμμα καλέντουλας, 5 σταγόνες tea tree oil και μία πρέζα σόδας του φαγητού. Ένα…

Continue ReadingΚολπίτιδα και Ayurveda

Κατάθλιψη και Ayurveda

Χρειάζεται μία "πύρινη" προσέγγιση, έτσι ώστε να μπορέσει ο ασθενής να ξεφύγει από τον "βάλτο" του υδάτινου προβλήματος της κατάθλιψης. Θα χρησιμοποιήσουμε λοιπόν καθημερινά στο διαιτολόγιό του καυτερή γεύση και…

Continue ReadingΚατάθλιψη και Ayurveda

Ιγμορίτιδα και Ayurveda

Παίρνουμε μισό κουτάλι του γλυκού σκόνη από κουρκουμά και τη διαλύουμε σε μισό ποτήρι νερό. Το ζεσταίνουμε και το πίνουμε δύο με τρείς φορές την ημέρα (η γεύση του βέβαια…

Continue ReadingΙγμορίτιδα και Ayurveda

Έκζεμα και Ayurveda

Από την καθημερινή διατροφή θα πρέπει να αποκλειστούν όλες οι ουσίες οι οποίες αυξάνουν την Πύρινη Ενέργεια στον οργανισμό και έχουν τελικά θερμαντική δράση. Θυμίζουμε ότι πρόκειται για το πιπέρι…

Continue ReadingΈκζεμα και Ayurveda