Αυξήστε τα μονοακόρεστα
Η ημερήσια πρόσληψη διατροφικού λίπους μπορεί να φτάνει ακόμα και το 40%, αρκεί το μεγαλύτερο ποσοστό να είναι από μονοακόρεστα λίπη. Οι σύγχρονες τάσεις στη διατροφή επιβάλλουν τη χαμηλή διαιτητική…
Ντρέσινγκ με χαμηλά λιπαρά
Οι σαλάτες μπορεί να αποτελούν μία πολύ υγιεινή επιλογή, όμως η προσθήκη κάποιου ντρέσινγκ, μπορεί να αυξήσει σημαντικά τα λιπαρά, άρα και τη θερμιδική τους αξία. Οι έτοιμες σάλτσες ή…
Ελαιόλαδο, το νόστιμο φάρμακο
Στην χώρα της ελαίας και της φαιδράς πορτοκαλέας, κάθε είδηση σχετικά με τα προιόντα αυτά λογικά δεν πρέπει να θεωρείται είδηση. Την σημερινή εποχή όμως που η Μεσογειακή δίαιτα αντικαταστάθηκε…
Πύργος Ηλείας: Οκταμελής οικογένεια στο κρύο!
Έκκληση για ένα λυόμενο, ώστε να περάσουν το χειμώνα με ασφάλεια... Πηγή: ilialive.gr Η εξαθλίωση δεν έχει τέλος στην Ηλεία. Μετά τον Παναγιώτη, τη Χριστίνα και τα τρία παιδιά τους…
Ελαιόλαδο Κρήτης με γεύση και άρωμα λεμονιού “τα σπάει” στη Γερμανία
Πηγή: Μadeincreta.gr (Κορίνα Καφετζοπούλου) Κρητική εταιρεία εξάγει με τους τόνους λαδολέμονο στις αγορές τους εξωτερικού με πρώτη χώρα εξαγωγής τη Γερμανία. Το γνωστό λαδολέμονο που είναι το «δεξί χέρι» της…