Το άγχος προσθέτει πόντους στην κοιλιά
Γνωρίζουμε όλοι ότι το άγχος επιδρά αρνητικά στην ψυχική μας υγεία. Αυτό που πιθανόν να μη γνωρίζουμε είναι ότι το άγχος μπορεί να προσθέσει και μερικούς παραπάνω πόντους στην κοιλιακή…
Η όραση παράθυρο στον κόσμο
Ήταν περίπου η ώρα 11 το πρωί μιας ηλιόλουστης, αλλά πολύ δροσερής χειμωνιάτικης μέρας, παραμονή Χριστουγέννων, του έτους 19**. Ντυμένος με το κατακαίνουργιο καμηλό παλτουδάκι μου, με το γιακαδάκι να…
Δύο ποτηράκια την ημέρα βοηθούν σε ευτυχείς …συλλήψεις
Η μέτρια πρόσληψη αλκοόλ βοηθά τις γυναίκες να συλλάβουν ευκολότερα, καθώς συμβάλλει στη μείωση του άγχους και αυξάνει τη συχνότητα των ερωτικών επαφών. Τη θετική αυτή επίδραση του αλκοόλ, που…
Μικρότερος όγκος εγκεφάλου αλλά πιο πυκνά τα κύτταρα στις γυναίκες
Ο εγκέφαλος της γυναίκας έχει 15% μεγαλύτερη πυκνότητα σε εγκεφαλικά κύτταρα, σε σχέση με τον άνδρα, στο μετωπιαίο λοβό, περιοχή που ελέγχει νοητικές λειτουργίες όπως η κρίση, η προσωπικότητα και…
Αγάπη και οικογένεια ασπίδα κατά της κατάθλιψης στην τρίτη ηλικία
Η αγάπη, η φροντίδα και η καθημερινή επαφή με τα άτομα του οικογενειακού τους περιβάλλοντος έχουν πολλή μεγάλη σημασία για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης από την οποία πλήττονται άτομα της…