Η συχνότερη νόσος του ταξιδιώτη

Η πιό συχνή νόσος του ταξιδιώτη με μεγάλη διαφορά απο τις άλλες είναι το διαρροϊκό σύνδρομο. Η λεγόμενη διάρροια των ταξιδιωτών δεν προκαλείται πάντα απο συγκεκριμένο μικρόβιο. Συχνά και μόνο…

Continue ReadingΗ συχνότερη νόσος του ταξιδιώτη

Βάδισμα: Η ευκολότερη άσκηση του κόσμου

Ολοι ξέρουμε πόσο καλό μας κάνει η τακτική άσκηση. Ωστόσο η έλλειψη χρόνου, είναι ένας από τους βασικότερους λόγους, που μας αποτρέπουν από τη γυμναστική. Το βάδισμα όχι μόνο είναι…

Continue ReadingΒάδισμα: Η ευκολότερη άσκηση του κόσμου

Ο μεσημεριανός υπνάκος

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και τα μπερδεμένα ωράρια, έχουν κάνει τον μεσημεριανό ύπνο μια πολυτέλεια των διακοπών. Πολλοί ίσως τον θεωρούν και άσκοπη σπατάλη χρόνου. Οπως έχουν δείξει οι έρευνες,…

Continue ReadingΟ μεσημεριανός υπνάκος

Αλλεργία; Εγώ δεν είχα ποτέ!

Οι αλλεργίες είναι πολύ συχνές. Μάλιστα αυξάνει οχι μόνον η συχνότητα αλλά και η βαρύτητα των αλλεργικών αντιδράσεων. Συνηθισμένα συμπτώματα είναι η φαγούρα, το φτέρνισμα, ο παροξυσμικός βήχας και η…

Continue ReadingΑλλεργία; Εγώ δεν είχα ποτέ!

Ο μύθος του πούρου

Πολλοί πιστεύουν ότι το πούρο είναι πιο υγιεινό από το τσιγάρο και θεωρούν ότι η υγεία τους κινδυνεύει λιγότερο. Ίσως γιατί το πούρο έχει φύλλο καπνού και όχι χαρτί, κάτι…

Continue ReadingΟ μύθος του πούρου