Ευμάρεια και διατροφή

Γράφει ο Καθηγητής Φυσιολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών κ. Χατζημηνάς Ιωάννης Οχι πριν πολύ καιρό βρέθηκα, για λίγες μόνο μέρες, στην πατρίδα μου την Κύπρο. Και εκεί είχα…

Continue Reading Ευμάρεια και διατροφή

Η αξία των διαιτητικών ινών

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει επιβάλει νέα δεδομένα στη διατροφή μας, με αποτέλεσμα να παρατηρείται αύξηση σε πολλά νοσήματα φθοράς, που σχετίζονται με τη διατροφή, όπως η παχυσαρκία, οι υπερλιπιδαιμίες,…

Continue Reading Η αξία των διαιτητικών ινών

Ναρκισσισμός: Ενα αγκάθι στην σχέση

Αγαπήστε τον εαυτό σας για να μπορέσετε να αγαπήσετε και τους γύρω σας, λένε οι ψυχολόγοι, όμως στην περίπτωση που υπάρχει υπερβολική αυτοεκτίμηση και υπερεκτίμηση των προσωπικών επιτυχιών και δεξιοτήτων,…

Continue Reading Ναρκισσισμός: Ενα αγκάθι στην σχέση

Συμβιβαστείτε με το χρόνο και κάντε τον σύμμαχο

Εάν τρέμετε τα γηρατειά και σας πιάνει πανικός στην ιδέα του θανάτου, τότε μειώνετε το προσδόκιμο επιβίωσης, γεμίζετε τη ζωή σας με μόνιμο άγχος και καταβάλλεστε από λανθασμένες αντιλήψεις για…

Continue Reading Συμβιβαστείτε με το χρόνο και κάντε τον σύμμαχο

Η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει την αρτηριακή πίεση

Μπορεί οι επιστήμονες να υποστηρίζουν πως ένα ποτήρι κόκκινο κρασί τονώνει την καρδιά, όμως μία πρόσφατη ιαπωνική έρευνα έρχεται να ανατρέψει τα δεδομένα, αφού υποστηρίζει πως ακόμα και η ελάχιστη…

Continue Reading Η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει την αρτηριακή πίεση

Πολλά καπέλα δεν παρέχουν την απαραίτητη προστασία από τον ήλιο

Σημαντικός αριθμός καπέλων που πωλούνται σε μεγάλα πολυκαταστήματα της Αγγλίας, δεν πληρούν συγκεκριμένες προδιαγραφές, με αποτέλεσμα να μην παρέχουν την απαραίτητη προστασία από τον ήλιο. Σ' αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν…

Continue Reading Πολλά καπέλα δεν παρέχουν την απαραίτητη προστασία από τον ήλιο

Απαραίτητη η έρευνα για το ακρυλαμίδιο στα τρόφιμα

Την ίδρυση ενός νέου δικτύου έρευνας για το ακρυλαμίδιο στα τρόφιμα, προκειμένου να διερευνηθούν οι επιπτώσεις του στην ανθρώπινη υγεία, αποφάσισαν μετά από έκτακτη τριήμερη συνάντηση, ειδικοί επιστήμονες απ΄όλο τον…

Continue Reading Απαραίτητη η έρευνα για το ακρυλαμίδιο στα τρόφιμα

Προβληματίζουν οι πολύδυμες κυήσεις

Σε σύγχρονη "επιδημία" τείνουν να εξελιχθούν οι πολύδυμες κυήσεις. Η εντυπωσιακή πρόοδος των μεθόδων υποβοηθούμενης αναπαραγωγής και η ολοένα συχνότερη εφαρμογή τους σε νέα ζευγάρια έχει εκτινάξει τον αριθμό των…

Continue Reading Προβληματίζουν οι πολύδυμες κυήσεις