οστεοπόρωση

ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Είναι η ελάττωση της μάζας του σκελετού με την προϋπόθεση ότι δεν διαταράσσεται η αναλογία οργανικού προς το ανόργανο μέρος των οστών. Τα οστεοπορωτικά δηλαδή οστά…

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Οστεοπόρωσης

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της οστεοπόρωσης, η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας χαρακτήρισε την οστεοπόρωση σιωπηλή επιδημία, αφού σύμφωνα με στοιχεία της οργάνωσης, ένα στα τέσσερα άτομα και των δύο…

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η οστεοπόρωση αποτελεί την πάθηση που χαρακτηρίζεται ακτινολογικά από διάχυτη οστική αραίωση.Η σύνθεση του οστού και ο όγκος του σκελετού παραμένουν φυσιολογικά,ελαττώνεται όμως η μάζα του…

Οι μικρόσωμες γυναίκες είναι πιό ευάλωτες στην οστεοπόρωση

Οι μικρόσωμες γυναίκες έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα καταγμάτων λόγω αυξημένης οστεοπόρωσης, υποστηρίζουν τώρα οι επιστήμονες. Αυτός ο κίνδυνος αφορά τα ισχία αλλά και την λεκάνη και τις πλευρές. Η Dr. Karen…

Συμπτώματα εμμηνόπαυσης στα 50 : Οδηγίες χρήσης

Τα συμπτώματα εμμηνόπαυσης στα 50 είναι φυσιολογικό καθώς η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, συνήθως γύρω στα 50, και συνοδεύεται από αρκετές αλλαγές στο σώμα και…

Γερά οστά: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Γερά οστά! Ζητούμενο για κάθε άτομο που επιθυμεί υγεία και κίνηση! Τα οστά είναι ζωντανοί ιστοί που αναγεννιούνται συνεχώς μέσω της αφαίρεσης παλαιού οστού και της αντικατάστασης από νέο οστό.…

Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες όσο μεγαλώνουμε

Μεγαλώνοντας, αυξάνονται και οι ανάγκες να ενισχύουμε τον οργανισμό μας με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και τις βιταμίνες που χρειάζεται καθώς υπάρχει μεγαλύτερη δυσκολία στην απορρόφησή τους. Ιδανικά αυτό είναι…

Δίαιτες: 5 Μύθοι και αλήθειες

Τα θαύματα κρατούν τρείς μέρες, αλλά οι δίαιτες πρέπει να διαρκούν περισσότερο! Συχνά ακούμε για κάποια καινούργια δίαιτα η οποία μας βοηθάει να χάσουμε πολλά κιλά σε λίγες ημέρες ή…