Η μελέτη των παραδοσιακών τροφίμων στη χώρα μας, αποτελεί ένα από τα βασικά ερευνητικά προγράμματα της Μονάδας Διατροφής & Προληπτικής Ιατρικής του Εργαστηρίου Υγιεινής και Επιδημιολογίας της Ιατρικής Σχολής Αθηνών.…
Δεν παχαίνει και είναι πλούσιο σε ω-3. Ωστόσο, παχαίνουν όσα το συνοδεύουν :-) Το ψάρι, χάρη στη σημαντική του θρεπτική αξία και στην ιδιαίτερη γεύση του αποτελεί μια πολύ καλή…
Μέχρι σήμερα ήταν γνωστό ότι ουσίες που ονομάζονται 'ισοθειοκυανιδίνες' μπορούν να αναστείλουν την ανάπτυξη του καρκίνου του πνεύμονα σε πειραματόζωα, αλλά υπήρχαν λιγοστά στοιχεία για αυτή την ευεργετική επίδραση στους…
Η προγνωστική ανωτερότητα της 24-ωρης καταγραφής, ισχύει για όλες τις ηλικιακές ομάδες και φύλα, ανεξάρτητα εάν λαμβάνουν θεραπεία η μη. Γράφει ο Βίκτωρας Λέζος, καρδιολόγος και συνεργάτης του doctoranytime.gr Επιπολασμός…
Ο πληθυσμός άνω των 65 προβλέπεται να ξεπεράσει τον πληθυσμό κάτω των 15 ετών στην Ευρωπαϊκή Περιφέρεια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) λίγο πριν από το 2024. Είναι απαραίτητη η…
Ποιά είναι άραγε η πιο δημοφιλής διασκέδαση για εμάς τους Έλληνες; Μάλλον το βραδινό φαγητό σε μία από τις πολλές ταβερνούλες ή κάποιο εστιατόριο. Υπάρχουν λοιπόν μερικές συμβουλές για εσάς…
Τα θαύματα κρατούν τρείς μέρες, αλλά οι δίαιτες πρέπει να διαρκούν περισσότερο! Συχνά ακούμε για κάποια καινούργια δίαιτα η οποία μας βοηθάει να χάσουμε πολλά κιλά σε λίγες ημέρες ή…
Δεν πρόκειται για ένα ακόμα ψυχολογικό τεστ, αλλά η ερώτηση αναφέρεται στο επιπλέον σωματικό λίπος που μπορεί να έχει κάποιος και πιο συγκεκριμένα, σε πιο σημείο του σώματος είναι αυτό…