Κράμπα (κατά την άθληση)

Άλλες ονομασίες μυϊκός σπασμός Σύντομη περιγραφή - ορισμός Κράμπα είναι η κατάσταση εκείνη των μυών κατά την οποία βρίσκονται σε συνεχή και επώδυνη σύσπαση. Μπορεί να αφορά ένα μυ αλλά…

Continue Reading Κράμπα (κατά την άθληση)

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών

Είναι γεγονός ότι το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών (ΣΑΠ) αφορά πολλούς ανθρώπους που ταλαιπωρούνται με εξαιρετικά ενοχλητικό τρόπο. Θα πρέπει να αναφέρω σε αυτό το σημείο ότι κάποιοι υποτιμούν αυτή…

Continue Reading Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών

Εγκυκλοπαίδεια του Care

Πρώτες βοήθειες Ζωτικά σημείαΑρτηριακή πίεσηΑναπνοήΣφυγμόςΘερμοκρασία σώματοςΕπείγοντα περιστατικάΚαρδιακή ανακοπήΑιμορραγίαΗλεκτροπληξίαΕγκαυμαΘερμοπληξίαΚάταγμαΦαρμακευτική δηλητηρίαση Το σώμα μας ΟστάΟστά της κεφαλής - εγκεφαλικό κρανίοΟστά της κεφαλής - σπλαχνικό κρανίοΟστά του θώρακαΣπονδυλική στήληΣπονδυλική στήλη - σπόνδυλοιΟστά της…

Continue Reading Εγκυκλοπαίδεια του Care

Κράμπες στα πόδια

Οι κράμπες στα πόδια, αυτές οι επώδυνες μυϊκές συσπάσεις, ταλαιπωρούν αρκετά συχνά πολύ κόσμο. Η αιτιολογία δεν είναι απολύτως ξεκαθαρισμένη. Ωστόσο, ενοχοποιούνται καταστάσεις όπως η εγκυμοσύνη, η υπερβολική κούραση ή…

Continue Reading Κράμπες στα πόδια

Απολαύστε τη θάλασσα με ασφάλεια

Με αφορμή περιστατικά απώλειας ανθρωπίνων ζώων λόγω πνιγμού τα οποία παρατηρούνται κατά τη διάρκεια της θερινής περιόδου σε διάφορες θαλάσσιες περιοχές της χώρας, το Υπουργείο Εμπορικής Ναυτιλίας εξέδωσε ανακοίνωση με…

Continue Reading Απολαύστε τη θάλασσα με ασφάλεια

Αθληση: Ενας καρδιακός φίλος

Η άθληση συνιστά έναν από τους καλύτερους τρόπους πρόληψης αλλά και αντιμετώπισης πολλών νόσων και μεταξύ αυτών και των καρδιαγγειακών, που τις τελευταίες δεκαετίες αποτελούν μάστιγα στις βιομηχανικά ανεπτυγμένες χώρες…

Continue Reading Αθληση: Ενας καρδιακός φίλος

Οδηγίες προς λουομένους από το Υπουργείο Εμπορικής Ναυτιλίας

Με αφορμή τα περιστατικά απώλειας ανθρωπίνων ζωών τα οποία παρατηρούνται κατά τη διάρκεια της θερινής περιόδου σε διάφορες θαλάσσιες περιοχές της χώρας, το Υπουργείο Εμπορικής Ναυτιλίας υπενθυμίζει στο κοινό ορισμένες…

Continue Reading Οδηγίες προς λουομένους από το Υπουργείο Εμπορικής Ναυτιλίας

Απολαύστε τη θάλασσα με ασφάλεια

Οδηγίες προς κολυμβητές, ψαροντουφεκάδες και ναυτιλλομένους για την αντιμετώπιση τυχόν περιστατικών σκαφών - ανθρώπων σε κίνδυνο στη θάλασσα και την αποφυγή ατυχημάτων απέστειλε το Υπουργείο Εμπορικής Ναυτιλίας στις Λιμενικές Αρχές…

Continue Reading Απολαύστε τη θάλασσα με ασφάλεια