Σκόρδο: υγιεινό και… δύσκολο

Το χρησιμοποιούμε για θεραπευτικούς σκοπούς από την αρχαιότητα. Από την αρχαία Αίγυπτο έως την Κίνα και από την Ινδία, έως την Ελλάδα του Ιπποκράτη, το σκόρδο ήταν το "φάρμακο" εκλογής…

Continue Reading Σκόρδο: υγιεινό και… δύσκολο

Πώς διακρίνουμε μια ιογενή λοίμωξη από μια μικροβιακή

Ιογενή λέμε τη λοίμωξη που προκαλείται από κάποιον ιό (π.χ. η γρίππη), ενώ μικροβιακή αυτή που προκαλείται από μικρόβιο (π.χ. η πυώδης αμυγδαλίτιδα). Πολλές φορές ιδιαίτερα σε λοιμώξεις του αναπνευστικού,…

Continue Reading Πώς διακρίνουμε μια ιογενή λοίμωξη από μια μικροβιακή

Ενισχύστε την άμυνα του οργανισμού, τρώγοντας σωστά

Η διατροφή σχετίζεται με τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος όχι μόνο ποσοτικά αλλά και ποιοτικά. Η διατροφή έχει αποδειχθεί ότι είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την υγεία και οι περισσότερες…

Continue Reading Ενισχύστε την άμυνα του οργανισμού, τρώγοντας σωστά

Τι είναι το στίγμα της μεσογειακής αναιμίας;

Ο αδόκιμος όρος "στίγμα της μεσογειακής αναιμίας" χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει την κατάσταση που στην ιατρική ορολογία λέγεται ετερόζυγος β-μεσογειακή αναιμία. Στον οργανισμό μας κάθε χαρακτηριστικό ελέγχεται από την…

Continue Reading Τι είναι το στίγμα της μεσογειακής αναιμίας;

Θερμοκρασία σώματος

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Είναι το μέτρο της θερμικής κατάστασης που επικρατεί στο εσωτερικό του οργανισμού. Πώς μετράμε τη θερμοκρασία του σώματος Το θερμόμετρο είναι ίσως η πιο διαδεδομένη ιατρική…

Continue Reading Θερμοκρασία σώματος

Η πρώτη αιτία θανάτων παγκοσμίως

Η πρώτη αιτία θανάτων παγκοσμίως είναι τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Μολονότι, κάποιος θα περίμενε στην θέση αυτή να βρίσκεται ο καρκίνος ιδίως για το γεγονός ότι πρωταγωνιστεί σε παραπάνω από 11…

Continue Reading Η πρώτη αιτία θανάτων παγκοσμίως

Έχω χοληστερίνη. Τι να τρώω και τι όχι;

Η δίαιτα είναι η βάση για την αντιμετώπιση της υπερλιπιδαιμίας. Τα φάρμακα δοκιμάζονται μόνο αν η δίαιτα δεν φέρει αποτελέσματα. Λίπη, αυγά, βούτυρο και μικρής ηλικίας κρέατα είναι οι βασικές…

Continue Reading Έχω χοληστερίνη. Τι να τρώω και τι όχι;

Ηλικιωμένοι, Υγεία και Κοινωνία

Είναι παντού γύρω μας και όμως φαντάζουν φαντάσματα ενός περασμένου καιρού. Οι υποχρεώσεις τους στην Ελληνική, τουλάχιστον, κοινωνία είναι ευδιάκριτες και αφορούν την φροντίδα των νεαρότερων μελών της. Όμως, δυστυχώς…

Continue Reading Ηλικιωμένοι, Υγεία και Κοινωνία