is seasonal

Η σωστή διατροφή του φοιτητή

Δεν είναι λίγα τα παιδιά, τα οποία με την ανακοίνωση των βάσεων, θα πρέπει να φύγουν από το σπίτι προκειμένου να σπουδάσουν σε μία πόλη μακριά από το οικογενειακό περιβάλλον…

Continue ReadingΗ σωστή διατροφή του φοιτητή

Πρωινό και κολατσιό σύμμαχοι του μαθητή

Οι διατροφικές ανάγκες των παιδιών στη σχολική ηλικία διαφοροποιούνται λόγω της έντονης πνευματικής και σωματικής δραστηριότητας. Και φυσικά δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι το παιδί αποτελεί έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό, ο…

Continue ReadingΠρωινό και κολατσιό σύμμαχοι του μαθητή

Διακοπές χωρίς παραπανίσια κιλά

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι η περίοδος της απόλυτης χαλάρωσης, την οποία όλοι περιμένουμε προκειμένου να ξεφύγουμε από την πόλη και να ηρεμήσουμε, έστω και για μία-δύο εβδομάδες. Δεν είναι όμως…

Continue ReadingΔιακοπές χωρίς παραπανίσια κιλά

Τυροφαγία πριν την Σαρακοστή

Η εβδομάδα της Τυρινής αποτελεί την τελευταία ευκαιρία για όσους θα νηστέψουν, να καταναλώσουν ζωικές τροφές. Τα τυριά αυτή την εβδομάδα έχουν την τιμητική τους. Η Καθαρά Δευτέρα που έρχεται…

Continue ReadingΤυροφαγία πριν την Σαρακοστή

Πότε αναμένεται η κορύφωση και πότε θα αρχίσει να υποχωρεί η γρίπη;

Φαίνεται ότι είμαστε κοντά στην κορύφωση της επιδημίας και στο επόμενο διάστημα 2-3 εβδομάδων θα αρχίσει η μείωση της κυκλοφορίας του ιού της γρίπης. Πηγή: Ινστιτούτο Παστέρ Σε αντίθεση με…

Continue ReadingΠότε αναμένεται η κορύφωση και πότε θα αρχίσει να υποχωρεί η γρίπη;