Καλά, εσύ κοιμήθηκες νωρίς

Eνα στα τρία άτομα από το γενικό πληθυσμό υποφέρει από διαταραχές του ύπνου, όπως είναι η αϋπνία, το σύνδρομο άπνοιας στον ύπνο, η ναρκοληψία, οι εφιάλτες και η υπνοβασία. Η…

ΠερισσότεραΚαλά, εσύ κοιμήθηκες νωρίς

Τι κρύβει το παιδικό ροχαλητό

Το ροχαλητό που ακούγεται από το παιδικό δωμάτιο μπορεί να εξηγεί προβλήματα συμπεριφοράς του παιδιού. Σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγουν επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Louisville, στις ΗΠΑ, έπειτα από έρευνα…

ΠερισσότεραΤι κρύβει το παιδικό ροχαλητό

Σεξ μια ευχάριστη γυμναστική για την πρόληψη εμφραγμάτων

Οι άνδρες μπορεί να μειώσουν κατά το ήμισυ τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού, κάνοντας σεξ τρεις με τέσσερις φορές την εβδομάδα, σύμφωνα με τα στοιχεία ερευνητών του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ.…

ΠερισσότεραΣεξ μια ευχάριστη γυμναστική για την πρόληψη εμφραγμάτων

ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΩΝ ΑΠΝΟΙΩΝ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΥΠΝΟ

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Με τον όρο αυτό ονομάζεται το σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από συχνά επεισόδια αποφρακτικών απνοιών κατά τη διάρκεια του ύπνου και από την παρουσία έκδηλης υπνηλίας κατά…

ΠερισσότεραΣΥΝΔΡΟΜΟ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΩΝ ΑΠΝΟΙΩΝ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΥΠΝΟ

Ποιός κοιμάται στο τιμόνι;

Αν ροχαλίζετε όταν κοιμάστε, είστε υπέρβαροι ή έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να νυστάζετε όταν οδηγείτε. Σ΄αυτό το συμπέρασμα κατέληξε έρευνα που πραγματοποίησαν γιατροί του νοσοκομείου San…

ΠερισσότεραΠοιός κοιμάται στο τιμόνι;