Τρείς απλές ασκήσεις για να απαλλαγείτε από το αντρικό σωσίβιο

Μπορεί το αντρικό "σωσίβιο" να μην ενοχλεί τη σύντροφό σας, όμως σίγουρα, όπως κάθε άντρας, θα προτιμούσατε μια πιο σφιχτή και επίπεδη κοιλιά. Στην περιοχή των πλάγιων κοιλιακών συσσωρεύεται μεγάλο…

Continue ReadingΤρείς απλές ασκήσεις για να απαλλαγείτε από το αντρικό σωσίβιο

Οι τρεις διαστάσεις της παχυσαρκίας

Το σωματικό βάρος και ο Δείκτης Μάζας Σώματος δεν αποτελούν το μοναδικό τρόπο εκτίμησης της παχυσαρκίας. Ολα τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα έρχονται να δείξουν ότι, εκτός από το να έχετε…

Continue ReadingΟι τρεις διαστάσεις της παχυσαρκίας

Γυμνάζομαι, αλλά δεν αδυνατίζω…

Είναι δυνατόν να γυμνάζεται κάποιος συστηματικά και να μη μπορεί να χάσει βάρος; Φαίνεται ότι η άσκηση από μόνη της, όταν δεν συνδυάζεται με τη σωστή δίαιτα, δεν φτάνει για…

Continue ReadingΓυμνάζομαι, αλλά δεν αδυνατίζω…

15ο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο Παχυσαρκίας 13-15 Μαΐου 2021

Η Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας (Ε.Ι.Ε.Π.) διοργανώνει το 15ο Πανελλήνιο Συνέδριο Παχυσαρκίας, στις 13-15 Μαΐου 2021, για πρώτη φορά διαδικτυακά. Το συνέδριο, που αποτελεί εδώ χρόνια θεσμό της επιστημονικής και…

Continue Reading15ο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο Παχυσαρκίας 13-15 Μαΐου 2021

Παχυσαρκία, ένας σοβαρός παράγοντας επιπλοκών και θνητότητας της νόσου Covid-19

Με κεντρικό μήνυμα “Every BODY Needs Everybody” εορτάζεται φέτος η Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας στις 4 Μαρτίου 2021. Η στενή σχέση μεταξύ του COVID-19 και της παχυσαρκίας αποτελεί για τον Διεθνή…

Continue ReadingΠαχυσαρκία, ένας σοβαρός παράγοντας επιπλοκών και θνητότητας της νόσου Covid-19