Γνωρίστε τη γοητεία της αισθησιακής γυναίκας

Μια ειδυλλιακή περιγραφή; Σε καμία περίπτωση! Οι γυναίκες αυτές είναι πραγματικές, ζουν και κινούνται ανάμεσά μας! Δεν υπάρχει κανείς που έχει αντισταθεί να εκφράσει το θαυμασμό του σε μια αισθησιακή…

Continue ReadingΓνωρίστε τη γοητεία της αισθησιακής γυναίκας

Προστατέψτε τα μάτια σας με βιταμίνη Ε

Πηγές της βιταμίνης Ε είναι τα φυτικά έλαια, τα αυγά, τα ψάρια, τα φυλλώδη λαχανικά και τα δημητριακά. Οι ειδικοί υποστηρίζουν οτι η βιταμίνη Ε εξουδετερώνει τη δράση των ελεύθερων…

Continue ReadingΠροστατέψτε τα μάτια σας με βιταμίνη Ε

Παίρνω αντιβίωση, χρειάζεται να πάρω και βιταμίνες;

Τα αντιβιοτικά έχουν ως ανεπιθύμητη ενέργεια την καταστροφή των "καλών" μικροβίων του σώματος μας, δηλαδή αυτού που λέγεται φυσιολογική χλωρίδα. Ένας μεγάλος αριθμός αυτών των μικροβίων βρίσκεται στο έντερο και…

Continue ReadingΠαίρνω αντιβίωση, χρειάζεται να πάρω και βιταμίνες;

Είναι συμβατή η χορτοφαγία με την εγκυμοσύνη;

Οι λίαν στερητικές δίαιτες, όπως οι δίαιτες που περιλαμβάνουν μόνο φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς (fruitarianism) ή οι μακροβιοτικές τύπου Ζεν δίαιτες, καλύτερα να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.…

Continue ReadingΕίναι συμβατή η χορτοφαγία με την εγκυμοσύνη;

Η σωστή διατροφή του φοιτητή

Δεν είναι λίγα τα παιδιά, τα οποία με την ανακοίνωση των βάσεων, θα πρέπει να φύγουν από το σπίτι προκειμένου να σπουδάσουν σε μία πόλη μακριά από το οικογενειακό περιβάλλον…

Continue ReadingΗ σωστή διατροφή του φοιτητή