Προέλευση εικόνας Σάουνα Post author:Μαρία Παράσχου Post published:22/08/2000 Post category:Fitness H Φιλανδική σάουνα είναι μια διαδικασία εφίδρωσης που προκαλείται με την ανύψωση της θερμοκρασίας του σώματος. Η διαδικασία αυτή επιτυγχάνει τη χαλάρωση και την αποκατάσταση μετά από κοπιαστική μυϊκή προσπάθεια.… Continue ReadingΣάουνα