Η οστεοπόρωση είναι μια από τις πιο συνηθισμένες χρόνιες παθήσεις παγκοσμίως. Λόγω μειωμένης οστικής πυκνότητας, προκαλεί σημαντική αποδυνάμωση των οστών και τα θέτει σε κίνδυνο κατάγματος από τραυματισμό χαμηλής ενέργειας.…
Εμμηνόπαυση και διατροφή: οι διατροφικές επιλογές μπορεί να είναι καθοριστικές για την υγεία κάθε γυναίκας. Η εμμηνόπαυση αποτελεί ένα φυσιολογικό γεγονός στη ζωή της γυναίκας και ορίζεται ως η παύση…
Κάθε γυναικολογικό σύμπτωμα μπορεί να έχει διάφορες αιτίες. Κάποιες από αυτές μπορεί να είναι αθώες αλλά αυτό δεν συμβάινει πάντα. Είναι πραγματικά μεγάλη η αξία της έγκαιρης διάγνωσης και της…
Πάνω από το 50% των ανδρών έχει αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης, σε αντίθεση με τις γυναίκες, όπου το ποσοστό είναι πολύ χαμηλότερο. Παρ΄όλα αυτά η παράμετρος της ηλικίας αλλάζει τα δεδομένα…
Το περπάτημα, σε καθημερινή βάση, μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, όσο και ένα πρόγραμμα άσκησης, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας Αμερικανών επιστημόνων από το…
