Νηστέψτε. Σας κάνει καλό

Η νηστεία, η περιοδική δηλαδή αποχή από ορισμένες τροφές που επιβάλλει η θρησκεία σε συγκεκριμένες ημέρες, αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της θρησκευτικής μας παράδοσης. Η περιοδική αυτή αποχή, αφορά κυρίως τα…

Περισσότερα Νηστέψτε. Σας κάνει καλό

Μελομακάρονα εναντίον κουραμπιέδων

Τα μελομακάρονα κερδίζουν τη "μάχη" στα διατροφικά σημεία! Τα Χριστούγεννα είναι πλέον γεγονός και τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες αποτελούν τους πρωταγωνιστές στην ομάδα των γλυκών. Τέτοιες ημέρες δε νοούνται…

Περισσότερα Μελομακάρονα εναντίον κουραμπιέδων

Όλη η αλήθεια για τον Αη Βασίλη!

Ο Αη Βασίλης λοιπόν "υπάρχει", όσο υπάρχει η χαρά, η ελπίδα και η ευτυχία της προσμονής. Η πιο ευχάριστη και παραδοσιακή μορφή των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι αναμφισβήτητα ο…

Περισσότερα Όλη η αλήθεια για τον Αη Βασίλη!

Η φυσιολογία της γιορτινής μέθης

Η αφυδάτωση είναι και η κυριότερη αιτία των συμπτωμάτων του hangover, που είναι ο πονοκέφαλος, οι ζαλάδες, η δίψα, η ωχρότητα και ο τρόμος. Η υπερβολή, το περιττό και η…

Περισσότερα Η φυσιολογία της γιορτινής μέθης

Γιορτές: χαρά για μικρούς, στρες για μεγάλους

Τα παιδιά ξέρουν το ότι να προσποιούνται και να φαντάζονται είναι πολύ διαφορετικό από την πραγματικότητα. Ξέρουν ότι δεν μπορείς να φας ένα φανταστικό φαγητό ούτε να γράψεις με ένα…

Περισσότερα Γιορτές: χαρά για μικρούς, στρες για μεγάλους