Μεσογειακή διατροφή

Τι είναι η Μεσογειακή διατροφή Μεσογειακή διατροφή: ήταν ήδη γνωστό από καιρό ότι οι άνθρωποι που ζουν σε χώρες της Μεσογείου (χαρακτηριστικά στην Κρήτη, την Νότιο Ιταλία, την Βόρειο Αφρική)…

Περισσότερα Μεσογειακή διατροφή

H άσκηση είναι η καλύτερη επένδυση για το σώμα μας

Η συστηματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και περιορίζει τις πιθανότητες να υποφέρει κανείς απο στηθάγχη και γενικά απο κάθε καρδιοαγγειακό νόσημα. Αυτό συμβαίνει διότι η άσκηση "καθαρίζει" τις πλάκες…

Περισσότερα H άσκηση είναι η καλύτερη επένδυση για το σώμα μας

Μέτρησα την πίεση και είχα 15. Είμαι υπερτασικός;

Γενικά, η αρτηριακή πίεση θεωρείται φυσιολογική όταν η συστολική (η "μεγάλη") είναι μικρότερη από 140 mmHg (χιλιοστά στήλης υδραργύρου) και η διαστολική (η "μικρή") είναι μικρότερη από 90 mmHg. Πέρα…

Περισσότερα Μέτρησα την πίεση και είχα 15. Είμαι υπερτασικός;

Υπόταση: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Ιδιαίτερα κατά του καλοκαιρινούς μήνες γίνεται λόγος από πολλούς για την υπόταση και τα όσα αυτή επιφέρει. Πρέπει όμως να τονιστεί ότι η υπόταση αποτελεί ένα σύμπτωμα και όχι ξεχωριστή…

Περισσότερα Υπόταση: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Καρδιακή ανεπάρκεια

ΠεριεχόμεναΚλινική εικόνα - Φυσική εξέτασηΕξετάσεις που οδηγούν στη διάγνωσηακτινογραφία θώρακος και καρδιογράφημα (ΗΚΓ)υπερηχογράφημα της καρδιάςΠότε πρέπει να γίνεται στεφανιογραφίαΑίτια της καρδιακής ανεπάρκειας (ΚΑ)ΘεραπείαΕκπαίδευση του ασθενούςΦαρμακευτική αγωγήΟ ρόλος της ασπιρίνηςΆλλα φάρμακαΣυμπέρασμαΔιαβάστε…

Περισσότερα Καρδιακή ανεπάρκεια