Πώς να φροντίσω το χαμστεράκι μου

Αρχικά, όταν παίρνουμε ένα χαμστεράκι, προσέχουμε ώστε η γούνα του να είναι πυκνή και μαλακιά, να μην έχει κενά, σημάδια, ουλές και μικροτραυματισμούς. Τα μάτια του πρέπει να είναι καθαρά,…

Continue ReadingΠώς να φροντίσω το χαμστεράκι μου

Τα 38 ανθοϊάματα & οι λειτουργίες τους

Τα 38 ανθοϊάματα του Dr. Edward Bach είναι μια προσέγγιση στην ολιστική θεραπεία, η οποία εστιάζει στη συναισθηματική και ψυχική ευεξία του ατόμου. Αναπτύχθηκαν από τον Άγγλο γιατρό και ομοιοπαθητικό…

Continue ReadingΤα 38 ανθοϊάματα & οι λειτουργίες τους

Γιατί χρειάζεται ο προαθλητικός έλεγχος των παιδιών

Η νέα σχολική χρονιά άρχισε και σιγά-σιγά τα παιδιά επιστρέφουν στις δραστηριότητές τους ή ξεκινάνε καινούριες. Προτού, όμως, ασχοληθούν με κάποιο άθλημα χρειάζεται να υποβληθούν σε καρδιολογικό έλεγχο, ο οποίος…

Continue ReadingΓιατί χρειάζεται ο προαθλητικός έλεγχος των παιδιών

Οι τροφές που μας χορταίνουν περισσότερο

Ο βασικός ρόλος των τροφών είναι να ικανοποιούν το αίσθημα της πείνας και παράλληλα να παρέχουν την απαραίτητη ενέργεια και τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και…

Continue ReadingΟι τροφές που μας χορταίνουν περισσότερο

Διαβητικό Πόδι: Πρόληψη για Υγιή Άκρα

Το διαβητικό πόδι είναι μία από τις πιο σοβαρές επιπλοκές του σακχαρώδους διαβήτη, με δυνητικά σοβαρές συνέπειες όπως έλκη, λοιμώξεις, ακόμη και ακρωτηριασμό. Είναι κρίσιμο να γνωρίζετε πώς να προλαμβάνετε…

Continue ReadingΔιαβητικό Πόδι: Πρόληψη για Υγιή Άκρα