Ομορφα μυστικά για όμορφο καλοκαίρι
Η περιποίηση του προσώπου,του σώματος και των μαλλιών αποκτά ακόμη μεγαλύτερη σημασία το καλοκαίρι. Η ζέστη, η θάλασσα, ο ιδρώτας και η σκόνη είναι μερικοί από τους παράγοντες που μας…
Ενταση στα χρώματα του καλοκαιριού!
Η θερμοκρασία ανεβαίνει όλο και περισσότερο καθώς προχωράμε προς την καρδιά της εποχής και ο υδράργυρος κινδυνεύει να σπάσει στις πασαρέλες της μόδας όπου οι σχεδιαστές παρουσίασαν καυτές,καλοκαιρινές συλλογές γεμάτες…
Ασκηση με βάρη μέτριας έντασης κατά του άγχους
Μέτριας αντίστασης άσκηση με βάρη μείωσε το άγχος σε άντρες και γυναίκες, ορισμένοι εκ των οποίων δεν είχαν καμία εμπειρία από άσκηση με βάρη, σύμφωνα με έρεύνα που δημοσιεύθηκε στο…
Για ασφαλές τρέξιμο (jogging)
Το να διαλέξεις τη σωστή επιφάνεια για τρέξιμο είναι τόσο σημαντικό όσο το να διαλέξεις το σωστό παπούτσι τρεξίματος. Το κλειδί είναι να διαλέξεις επιφάνειες οι οποίες θα αφομοιώσουν τον…
Εμφύτευση μαλλιών
Εισαγωγή Για τους περισσότερους ανθρώπους τα πυκνά μαλλιά αποτελούν ένα σύμβολο νεότητας και δύναμης. Η ύπαρξη ή μη μαλλιών παίζει καθοριστικό ρόλο σχετικά με την εικόνα που έχουμε για τον…