Η διατροφή σχετίζεται με τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος όχι μόνο ποσοτικά αλλά και ποιοτικά. Η διατροφή έχει αποδειχθεί ότι είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την υγεία και οι περισσότερες…
Γαλανά, πράσινα , μαύρα ή μήπως καστανά; Μεγάλα, μικρά, στρογγυλά ή αμυγδαλωτά τα μάτια είναι όχι μόνο ο καθρέφτης της ψυχής μας αλλά και της επικοινωνίας μας με το περιβάλλον…
Ο χειμώνας είναι εδώ! Μπορεί να σας απασχολεί κυρίως πόσο ζεστός είναι ο σκούφος σας ή αν είναι αρκετά πουπουλένιο το παλτό σας. Όμως, αυτά που βάζετε μέσα στο σώμα…
Η δίαιτα είναι η βάση για την αντιμετώπιση της υπερλιπιδαιμίας. Τα φάρμακα δοκιμάζονται μόνο αν η δίαιτα δεν φέρει αποτελέσματα. Λίπη, αυγά, βούτυρο και μικρής ηλικίας κρέατα είναι οι βασικές…
Η παραδοσιακή μεσογειακή δίαιτα λοιπόν, η οποία αποτελεί πρότυπο για τον Ελληνικό πληθυσμό, αποτελεί και σύσταση για τη διατροφή κατά την εγκυμοσύνη. Οι γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη, αποτελούν ειδική ομάδα…
Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί μία από τις συχνότερα εμφανιζόμενες μορφές καρκίνου παγκοσμίως και είναι η πρώτη σε αριθμό κρουσμάτων στο γυναικείο πληθυσμό. Η ανάπτυξη κακοήθους όγκου στην περιοχή του…
Μια παλιά, καλή “συνταγή” για χαρούμενα παιδιά, όπως εκδόθηκε τη δεκαετία του 1960 στο βιβλιάριο υγείας της πολιτείας του Μίσιγκαν: Υλικά Ένα μεγάλο πράσινο λιβάδιΜισή ντουζίνα παιδιάΔύο – τρία σκυλάκιαΈνα…
Μία από τις πιο κρίσιμες και δύσκολες αποφάσεις που καλούνται να πάρουν αρκετοί γονείς αφορά την επιλογή σχολείου. Σίγουρα το ιδανικό σχολείο είναι εκείνο που βρίσκεται κοντά στο σπίτι της…