Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών

Είναι γεγονός ότι το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών (ΣΑΠ) αφορά πολλούς ανθρώπους που ταλαιπωρούνται με εξαιρετικά ενοχλητικό τρόπο. Θα πρέπει να αναφέρω σε αυτό το σημείο ότι κάποιοι υποτιμούν αυτή…

Περισσότερα Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών

Η επόμενη μέρα της πανδημίας

Αθήνα, 16 Οκτωβρίου 2020, ‘’227 νέα κρούσματα και 8 νέοι θάνατοι συνανθρώπων μας’’. Παρίσι, 14 Οκτωβρίου, ‘’η χώρα μας βρίσκεται σε  κατάσταση έκτακτης υγειονομικής ανάγκης, οι άνθρωποι που νοσούν είναι…

Περισσότερα Η επόμενη μέρα της πανδημίας

Αλτσχάιμερ: ένας διαρκής αγώνας

Το Αλτσχάιμερ θεωρείται μαζί με όλες τις μορφές καρκίνου και το Αids (σύνδρομο επίκτητης ανοσολογικής ανεπάρκειας) μια από τις μεγαλύτερες μάστιγες του σύγχρονου πολιτισμού. Η νόσος περιγράφηκε από τον Γερμανό…

Περισσότερα Αλτσχάιμερ: ένας διαρκής αγώνας

Χωρίζοντας πολιτισμένα

Το τέλος μίας σχέσης είναι μια οδυνηρή εμπειρία. Πολλά είναι τα συναισθήματα που μας κατακλύζουν όπως αυτό του θυμού, της θλίψης, της αγανάκτησης ή της απόρριψης, ιδίως αν η απόφαση…

Περισσότερα Χωρίζοντας πολιτισμένα

Παιδί και ξέσπασμα θυμού. Πώς το διαχειρίζομαι;

Οι περισσότεροι μάλλον έχουμε βιώσει ως γονείς ή έχουμε γίνει μάρτυρες ενός τουλάχιστον περιστατικού κατά το οποίο ένα παιδί -συνήθως μικρής ηλικίας- έχει χάσει τον έλεγχο (φωνάζει, πέφτει στο πάτωμα,…

Περισσότερα Παιδί και ξέσπασμα θυμού. Πώς το διαχειρίζομαι;

Αυτοεκτίμηση: αποδέχομαι και εκτιμώ τον εαυτό μου

Η αυτοεκτίμηση είναι μια βεβαιότητα ότι μπορούμε να καταφέρουμε να αντεπεξέλθουμε στις προκλήσεις που συναντάμε στη ζωή μας και ότι αξίζουμε τόσο την αγάπη και την αποδοχή όσο και το…

Περισσότερα Αυτοεκτίμηση: αποδέχομαι και εκτιμώ τον εαυτό μου

Sexting στην εφηβεία

Sexting στην εφηβεία: γιατί οι έφηβοι καταφεύγουν σε αυτόν τον τρόπο "φλερτ", πώς συνδέεται με την πορνογραφία, ποιες οι επιπτώσεις στα θύματα και ποιος ο ρόλος του σχολείου. Η λέξη…

Περισσότερα Sexting στην εφηβεία

Πώς βιώνει το παιδί τις αλλαγές και πώς αντιδρά σε αυτές

Κάθε παιδί στη ζωή του υποβάλλεται σε κάποια αλλαγή της καθημερινότητας του. Οι αλλαγές αυτές μπορεί να είναι προσωρινές ή μόνιμες. Κάτι που σε έναν ενήλικο φαίνεται ως μικρή αλλαγή…

Περισσότερα Πώς βιώνει το παιδί τις αλλαγές και πώς αντιδρά σε αυτές