Οστεοπόρωση: όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε

Η οστεοπόρωση είναι μια από τις πιο συνηθισμένες χρόνιες παθήσεις παγκοσμίως. Λόγω μειωμένης οστικής πυκνότητας, προκαλεί σημαντική αποδυνάμωση των οστών και τα θέτει σε κίνδυνο κατάγματος από τραυματισμό χαμηλής ενέργειας.…

Περισσότερα Οστεοπόρωση: όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε

Διατροφή και ημικρανία

Κάποιοι ισχυρίζονται ότι οι κρίσεις ημικρανίας τους σχετίζονται με την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών όπως πολύ ώριμα τυριά, αλκοολούχα ποτά, τουρσιά και άλλα μαριναρισμένα λαχανικά και ψάρια, αλλά και φρούτα όπως…

Περισσότερα Διατροφή και ημικρανία

Σκόρδο: ένας παλιός, καλός φίλος

Το σκόρδο χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς σκοπούς από την αρχαιότητα. Από την αρχαία Αίγυπτο έως την Κίνα και από την Ινδία, έως την Ελλάδα του Ιπποκράτη, το σκόρδο ήταν το 'φάρμακο'…

Περισσότερα Σκόρδο: ένας παλιός, καλός φίλος

Διατροφικές συνήθειες και καρκίνος

Ο όρος “καρκίνωμα” χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τον Σωκράτη το 400 π.Χ., προκειμένου να περιγράψει τους κακοήθεις όγκους. Ως καρκίνος, ορίζεται η μη φυσιολογική διαίρεση και αναπαραγωγή των κυττάρων…

Περισσότερα Διατροφικές συνήθειες και καρκίνος

Εμμηνόπαυση και διατροφή. 5 συμβουλές για κάθε γυναίκα

Εμμηνόπαυση και διατροφή: οι διατροφικές επιλογές μπορεί να είναι καθοριστικές για την υγεία κάθε γυναίκας. Η εμμηνόπαυση αποτελεί ένα φυσιολογικό γεγονός στη ζωή της γυναίκας και ορίζεται ως η παύση…

Περισσότερα Εμμηνόπαυση και διατροφή. 5 συμβουλές για κάθε γυναίκα

Καρκίνος του προστάτη

Ο καρκίνος του προστάτη είναι η δεύτερη νεοπλασματική αιτία θανάτου ανδρών στις Η.Π.Α. Αν και η αιτία του καρκίνου του προστάτη είναι άγνωστη οι παράγοντες κινδύνου έχουν ταυτοποιηθεί. Ο καρκίνος…

Περισσότερα Καρκίνος του προστάτη

Τα παράδοξα με την αντιβίωση

Κάποιες φορές δεν παίρνουμε αντιβιοτικά ή τουλάχιστον δεν τα παίρνουμε σωστά, αν και είναι απολύτως απαραίτητα. Το ότι στη χώρα μας (και όχι μόνο) γίνεται κατάχρηση των αντιβιοτικών δεν αποτελεί…

Περισσότερα Τα παράδοξα με την αντιβίωση

Δέρμα: ένας άγρυπνος φύλακας

Αποτελεί το πιο εκτεταμένο όργανο του σώματός μας. Αποτελεί το πιο εκτεταμένο όργανο του σώματός μας, επιτελώντας ένα πλήθος από λειτουργίες. Μια από τις πιο σημαντικές είναι ότι μας προστατεύει…

Περισσότερα Δέρμα: ένας άγρυπνος φύλακας