pertsemlides
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος. Σπούδασε Διατροφή στο Πανεπιστήμιο Newcastle της Αγγλίας, απ΄ όπου αποφοίτησε το 1997. Απόφοιτος της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας. Ασκεί τη Διαιτολογία στην Αθήνα.

Εντερική χλωρίδα: Εσωτερικές υποθέσεις

Σήμερα, ξοδεύουμε αναρίθμητες ώρες και ανησυχούμε για την εξωτερική μας εμφάνιση, την ώρα που θα έπρεπε να μας απασχολεί περισσότερο το τι γίνεται μέσα μας και κυρίως στο πεπτικό μας…

Continue ReadingΕντερική χλωρίδα: Εσωτερικές υποθέσεις

Ο καταναλωτής και η αλήθεια για τα προϊόντα ζωικής προέλευσης

Η κατανάλωση κρέατος δε σχετίζεται απόλυτα με κάποια από τις συνηθέστερες ασθένειες του δυτικού κόσμου, τα θαλασσινά και τα αυγά δεν επιβαρύνουν τα επίπεδα της χοληστερόλης, ενώ το γάλα και…

Continue ReadingΟ καταναλωτής και η αλήθεια για τα προϊόντα ζωικής προέλευσης

Το βάρος της υγείας

Το πόσο σημαντικό είναι το υγιεινό (φυσιολογικό) σωματικό βάρος, για την υγεία, αλλά και το πόσο διαφοροποιείται από το χαμηλό σωματικό βάρος ή αυτό που προσπαθούν πολλοί να παρουσιάσουν ως…

Continue ReadingΤο βάρος της υγείας

Παγκόσμια Ημέρα για την προστασία του Οζοντος

Σώστε τον Ουρανό μας. Προστάτεψε τον εαυτό σου, προστάτεψε το στρώμα του όζοντος. Αυτό είναι το μήνυμα της Διεθνούς επιτροπής όζοντος του περιβαλλοντικού προγράμματος των Ηνωμένων Εθνών (United Nations Environment…

Continue ReadingΠαγκόσμια Ημέρα για την προστασία του Οζοντος

Τα φάρμακα για την παχυσαρκία δε λειτουργούν από μόνα τους

Εάν ανήκετε στην κατηγορία των ατόμων που βρίσκονται σε μία διαρκή δίατα και η απώλεια βάρους αποτελεί πολύ σημαντικό θέμα, τότε έχετε σίγουρα ακούσει για τα φάρμακα που υπάρχουν για…

Continue ReadingΤα φάρμακα για την παχυσαρκία δε λειτουργούν από μόνα τους